菠蘿蜜是一種熱帶的水果,顏色金黃,看起來讓人非常有食欲,菠蘿蜜可以直接食用,也可以加工成罐頭、果汁等等,菠蘿蜜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),一般菠蘿蜜如果買整個的話,一時間會吃不完,夏季一般用冰箱保存水果,那么菠蘿蜜能放冰箱嗎?菠蘿蜜放冰箱保存好嗎?
很多人買回一大個的菠蘿蜜,吃了一些之后,吃不完需要保存,那么是可以放冰箱的,不過要注意最好是連皮放冰箱,不要直接都剝開了,而且最好還要封上保鮮膜,避免串味,5天之內(nèi)最好吃完,如果拿出來發(fā)現(xiàn)味道很奇怪,像是變質(zhì)了,那么就最好不要食用了,可能已經(jīng)發(fā)酵了,不宜吃。
菠蘿蜜的食用方法其實很簡單,可以直接鮮食,也可以將菠蘿蜜放到微波爐或者是烤箱中,然后或小火將菠蘿蜜中的水分烤干,做成菠蘿蜜干,可以延長保存時間,而且吃起來口感很不錯,味道香脆美味哦,菠蘿蜜還可以做一些美味的甜品,和其他食材搭配味道營養(yǎng)更加豐富。
菠蘿蜜不僅味道不錯,還有許多營養(yǎng)功效,吃菠蘿蜜可以促進消化,菠蘿蜜中的營養(yǎng)物質(zhì),能夠起到清理腸胃的作用,促進腸胃的蠕動,菠蘿蜜中豐富的維生素和微量元素還有美容養(yǎng)顏的作用,不過要注意適量吃,吃太多可能會引起上火。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起