可樂是很多人愛喝的飲料，在外面吃飯的時(shí)候，許多人都會(huì)點(diǎn)可樂，可樂味道甜美，特別是夏季的時(shí)候，喝可樂會(huì)覺得非常涼爽，可樂中的氣體逸出能夠帶走人體的熱量，不過可樂喝多了可不好，那么喝可樂可能會(huì)得什么?。块L期喝可樂的危害有哪些？

1、喝可樂的危害

1、哮喘

可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會(huì)讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應(yīng)。

2、腎問題

可樂中大量的磷酸可能導(dǎo)致。

3、糖過量

喝完可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘后，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。

4、肥胖

可樂中過量的糖會(huì)導(dǎo)致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等，減肥方法很重要。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險(xiǎn)更大。

5、導(dǎo)致蛀牙

可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙。

6、生殖問題

可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。

7、骨質(zhì)疏松

可樂中大量的磷酸會(huì)奪走身體中的鈣，造成骨質(zhì)疏松。

8、糖尿病

研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高80%。

2、不適合喝可樂的人群

1、高血壓患者不宜

飲含咖啡因的飲料過多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。

2、吸煙者不宜

咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂的習(xí)慣。

3、兒童不宜

由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績下降等。

4、新婚男士不宜

新婚男士飲用可樂飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

5、婦女不宜

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

6、孕婦不宜

咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

7、老年人不宜

可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料，會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。