減肥一直是被人們關(guān)注的話題，生活中有很多人都想要減肥，但是人們卻沒有恒心堅(jiān)持下去，還有些不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，有想要減肥，就回吃減肥藥來減肥，吃太多的減肥藥對(duì)身體是有危害的，下面，給大家具體介紹一下吃減肥藥的副作用有哪些？我們一起來看看。

1、減肥藥的副作用

癥狀1：常去廁所

大便帶油在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我總是感覺肚子里不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2、3次，大便里還有一層油?！?

有可能：減肥藥中含有羅氏鮮

你服用的減肥藥中，可能含有羅氏鮮（Xenical），這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑，能降低小腸對(duì)脂肪的吸收約30%，喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

建議：一天最多吃三次，可搭配維生素服用

這種藥物的副作用相對(duì)比較小，但服用的劑量也要有所控制，建議的劑量為正餐進(jìn)行中或最遲在進(jìn)餐后一小時(shí)內(nèi)服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯，就不必服用，一天最多服用三次。

羅氏鮮是國家核準(zhǔn)上市，而且可以長期使用的減肥藥，但使用時(shí)間最好也不要超過兩年。

而且在服用此藥劑時(shí)，會(huì)阻止身體吸收脂溶性維生素，建議每天補(bǔ)充一顆多種維生素，維生素可在服藥之后兩小時(shí)或睡前服用。另外，這種藥物作為減肥藥物是否絕對(duì)安全，正在評(píng)估，因此，不建議18歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。

癥狀2：晚上睡不著

白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我原來是個(gè)瞌睡蟲，可這減肥藥剛吃了兩天，我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮，不想睡覺，躺在床上也睡不著，吃的東西明顯比以前少，還特有精神！”

有可能：藥里含有安非他命

你服用的減肥藥中，有可能含有安非他明（Amphetamine）。服用這種藥的初期，效果如上所述，但是隨著身體抗藥性的產(chǎn)生，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。

建議：此類藥物容易上癮，建議不要輕易服用

而且安非他明還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒斷的過程非常痛苦，甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示，這種藥物絕對(duì)不能輕易服用。

癥狀3：不想吃飯

頭暈?zāi)垦Ｔ诜脺p肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我最近吃減肥藥，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了？”

有可能：藥物中含有“芬芬”

你服用的減肥藥中，有可能含有芬芬（Fen-phen）。芬芬也是一種食欲抑制劑，其主要成分之一就是芬弗拉明（fenfluramine）。

建議：國際禁藥，不可服用

美國食品藥物管理局于1997年9月就正式禁止將芬芬用于減肥的用途，這是因?yàn)楹曳业臏p肥藥品面世的一年多中，銷量很高，但同時(shí)也帶來了很高的副作用，長期服用甚至?xí)斐尚呐K瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。

芬芬在我國的知名度，遠(yuǎn)不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經(jīng)被確立為處方藥，甚至被國家明令禁止用于減肥，但如果你留心一下身邊的小藥店，無須任何處方，花上很少的錢，你就能買到這種白色的小藥片--芬弗拉明，一種精神治療藥物，就這樣被當(dāng)做最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的減肥藥在銷售著，它所帶來的危害呢？究竟該由誰來埋單？

癥狀4：口干舌燥

心跳加速在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥，每天都覺得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心跳都好像加快了不少！”

有可能：藥物中含有“西布曲明”

你服用的減肥藥中，有可能含有西布曲明（SibutramineMeridia）。該藥物的作用原理是，借抑制神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的再吸收來達(dá)到抑制食欲的效果，由于通過口服吸收良好，6個(gè)月內(nèi)就能有較明顯的減重效果，曾一度風(fēng)靡歐美。

建議：此藥會(huì)損害記憶力

但最近新西蘭重點(diǎn)藥物監(jiān)測(cè)部門發(fā)現(xiàn)，這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有數(shù)據(jù)證明這種成分不僅使記憶力受到影響，還會(huì)出現(xiàn)其他腦血管問題，表現(xiàn)為意識(shí)模糊、頭暈和視覺異常等。

癥狀5：睡不醒

還多尿在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥，我簡直成了一只‘睡貓’，怎么都睡不醒，而且嘴唇總是干干的，什么事都沒干就覺得特累，還特別多尿。”

有可能：藥物中含有PPA

你服用的減肥藥中，可能含有另外一種常見的食欲抑制劑--PPA。這個(gè)名字在感冒藥行業(yè)已經(jīng)是“臭名昭著”了，為了與它劃清界限，有些感冒藥甚至直接在自己的產(chǎn)品廣告語中注明：不含PPA。PPA可以致女性中風(fēng)。

癥狀6：狂拉狂吐

身體虛脫在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我吃了這種減肥藥之后，沒多會(huì)兒就感覺肚痛難忍，一上午有大半的時(shí)間都是在廁所里度過的，就像是吃壞了肚子的感覺，到了中午的時(shí)候，還吐了一次，感覺身體整個(gè)都虛了，甚至有點(diǎn)脫水。”

有可能：你服用的減肥藥中，有可能含有番瀉葉等瀉劑。

專家指出，在醫(yī)學(xué)臨床上“瀉劑”不屬于減肥藥物，但是因?yàn)闉a劑可以減少食物停留在腸胃道中的時(shí)間及被吸收的幾率，故常常被誤用或?yàn)E用做減肥藥物。瀉劑如果不能正確使用，也會(huì)帶來相當(dāng)嚴(yán)重的后果。

建議：此物雖然純天然，但不可隨意服用。

以番瀉葉為例，很多人認(rèn)為它是純天然的草藥，用于減肥或者治療便秘完全沒有副作用，其實(shí)這是一種大錯(cuò)特錯(cuò)的觀點(diǎn)。番瀉葉服用不當(dāng)，輕者可能引起腹痛、惡心、嘔吐等，重者甚至可能誘發(fā)上消化道出血、女性月經(jīng)失調(diào)，甚至還有人因?yàn)榉梅瑸a葉而上癮，導(dǎo)致停用后不僅便秘更為嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)心煩失眠，焦慮不安，全身不適等戒斷癥狀。

癥狀7：肚子脹

肚子痛在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥之后，我感覺腸胃總是脹得鼓鼓的，還有點(diǎn)肚子痛。”

有可能：你服用的減肥藥中，可能含有醣祿錠（Acarbose，Glucobay）。

醣祿錠具有降低血糖的作用，服藥者血液中肝臟酵素會(huì)升高，有人在服用醣祿錠期間，因?yàn)楦窝锥劳?，雖然目前尚未證實(shí)醣祿錠與肝炎之間的相關(guān)性，但最好還是不要掉以輕心。

癥狀8：懷疑自己低血壓

在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我最明顯的感覺就是尿多，隨后覺得自己身體很虛弱，甚至有時(shí)覺得眩暈，醫(yī)生說，我這是低血壓。”

有可能：你服用的減肥藥中，可能含有某種利尿劑。

利尿劑一般用于利尿及降血壓，身體中的尿液大量排出，自然能讓體重暫時(shí)性下降，因此利尿劑也經(jīng)常會(huì)被添加在減肥藥或茶之中。但利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥。

癥狀9：失眠心悸好難受

在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)我開始失眠，有時(shí)候莫名其妙地覺得眩暈，甚至感覺心悸，好難受！”

有可能：你服用的減肥藥中，可能含有麻黃素。

麻黃素能作用于中樞神經(jīng)，加強(qiáng)身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究報(bào)告評(píng)估指出，目前，麻黃素的潛在危險(xiǎn)性高于減重的治療效果。

最后忠告：

醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，迄今為止，世界上尚沒有發(fā)現(xiàn)一種能有效減肥又對(duì)肌體沒有任何不良反應(yīng)的藥物，因此，如果單單是為了美麗而想瘦身減肥，最好在專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)下采用營養(yǎng)干預(yù)的健康方式。

2、中藥減肥茶

1、山楂首烏茶：

材料：山楂15克、何首烏15克;

做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。

2、桔皮茶：

材料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克;

做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。

3、姜醋紅糖茶：

材料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克;

做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時(shí)加紅糖，這茶對(duì)食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替。