中醫(yī)減肥現(xiàn)在是非常的普遍，非常的受年輕女性的歡迎，因為中醫(yī)減肥對身體沒有傷害，而且還有不錯的減肥效果，所以非常的受歡迎。針灸減肥就是其中之一，針灸減肥是人們常用的減肥方法。那么針灸要如何減肥呢？針灸對女人有何好處呢？

1、針灸要如何減肥

一、耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作：每次選1~2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

二、體針〈之一〉

取穴：主穴為關(guān)元、叁陰交。

配穴：依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

屬衡任失調(diào)：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

三、體針〈之二〉

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、叁陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。四、芒針取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。

操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。

四、艾灸

取穴：主穴是陽池、叁焦俞。

配穴：地機、命門、叁陰交、大椎。

操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。吳大鵬表示，以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是如果針具消毒不嚴(yán)，容易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。

對于針灸減肥相信許多人并不是很了解，希望了解了這些內(nèi)容，希望能夠給大家?guī)砀啻蟮膸椭?，能夠引起大家的重視?

2、針灸對女人有何好處

1、疏通人體經(jīng)絡(luò)

按照中醫(yī)的說法，人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò)，支撐起人體的日常動作。所以說，經(jīng)絡(luò)對于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò)，幫助其恢復(fù)順暢并且正常工作，這也是針灸的基本功效之一。如果人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不暢，那么氣血的運行就會受到阻礙，所以容易出現(xiàn)身體疼痛、關(guān)節(jié)麻木、腫脹等現(xiàn)象。

2、調(diào)和陰陽

除了疏通人體經(jīng)絡(luò)的作用之外，針灸的作用還包括的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，這也是針灸、中醫(yī)的最終目的了。身體不舒服出現(xiàn)疾病的原因是多種多樣的，但是歸根結(jié)底都是人體出現(xiàn)陰陽失衡，針灸可以有效的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡。

3、扶正祛邪

所謂扶正祛邪，指的就是扶助我們?nèi)梭w中原本就擁有的機體正氣，祛除掉導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的病邪。

以上就是針灸的作用，但是針灸后有些人會出現(xiàn)暈灸的情況，需要特別引起注意，那么，在暈灸后會有哪些癥狀呢?

3、針灸時暈灸的癥狀

1、先兆期：頭部各種不適感，上腹部或全身不適，眼花，耳鳴，心悸，面色蒼白，出冷汗，打呵欠等。有些患者可無先兆期。

2、發(fā)作期：輕者頭暈胸悶。惡心欲嘔，肢體發(fā)軟涼，搖晃不穩(wěn)，或伴瞬間意識喪失。重者突然意識喪失，昏撲在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，雙眼上翻，二便失禁。少數(shù)可伴驚厥發(fā)作。

3、后期：經(jīng)及時處理恢復(fù)后，患者可有顯著疲乏，面色蒼白，嗜睡及汗出。輕癥則僅有輕度不適。