女性朋友一般都希望自己能擁有纖細(xì)的腰部,但是,由于工作環(huán)境的影響,生活中很多女性朋友腰部的贅肉越來越多,所以想要快速減下來,就會(huì)選擇腰部抽脂減肥的方法,那你們知道腰部抽脂減肥有什么要注意的呢?估計(jì)很多人都非常的想要知道,我們一起來看看。
1、手術(shù)一周內(nèi)不要進(jìn)行體力勞動(dòng)
腰部吸脂是采取局部麻醉的方法,用專門的小針眼吸取人體多余的皮下脂肪,手術(shù)后24到72小時(shí)內(nèi)仍然具有鎮(zhèn)痛效果。雖然腰部吸脂屬于局部減肥手術(shù),不會(huì)干擾到全身的情況。但手術(shù)一周內(nèi)仍然不宜進(jìn)行體力勞動(dòng),因?yàn)槭中g(shù)后腰部會(huì)出現(xiàn)輕微的反應(yīng)或局部滲液。
2、手術(shù)當(dāng)日應(yīng)多下床活動(dòng)
完成腰部吸脂手術(shù)后,有的人會(huì)認(rèn)為躺在床上是最好的休息方法,其實(shí)不然。吸脂手術(shù)的當(dāng)天,應(yīng)該多下床走動(dòng),可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),對(duì)手術(shù)后的恢復(fù)也有幫助。
3、手術(shù)3天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)疼痛
吸脂手術(shù)雖然是用小針孔進(jìn)行,但也屬于創(chuàng)傷性手術(shù)。在手術(shù)結(jié)束的3天內(nèi),傷口會(huì)出現(xiàn)輕微疼痛癥狀,這是正常的。但如果疼痛現(xiàn)象比較嚴(yán)重,應(yīng)馬上告知醫(yī)生。另外,手術(shù)后不宜久臥在床上,最好是每天都進(jìn)行適量的走動(dòng),幫助腰部傷口更好的恢復(fù)。
4、皮膚會(huì)凹凸不平
吸脂手術(shù)恢復(fù)期間,局部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的情況,這是由于瘢痕收縮所造成的。一般需要3到6個(gè)月的時(shí)間,瘢痕軟化后,這種情況就會(huì)消失。
5、手術(shù)腫脹一周后開始消退
進(jìn)行手術(shù)后不宜使用抗炎葯物,也不要吸煙喝酒之類的,飲食一定要清淡。手術(shù)后你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)傷口處出現(xiàn)腫脹、青紫等情況,這是一種正?,F(xiàn)象,無須擔(dān)心。在手術(shù)一周后這種現(xiàn)象會(huì)慢慢消退;而青紫則需要3周或以上的時(shí)間才可以恢復(fù)。
腰部吸脂,是一種能夠迅速將腰部贅肉去除的整形減肥手術(shù),被許多想要快速簡單減肥的女性所使用,其減肥效果十分卓越,受到了眾多女性的好評(píng)??墒茄课瑴p肥有禁忌人群,那腰部吸脂的禁忌人群包括哪些?
腰部吸脂的禁忌人群一:凝血機(jī)制異常者,和正處于月經(jīng)期的女性,應(yīng)禁止進(jìn)行吸脂減肥。
腰部吸脂的禁忌人群二:年齡在50歲以上的老人和發(fā)育未成熟的青少年,不可以進(jìn)行吸脂減肥。
腰部吸脂的禁忌人群三:全身情況不良或主要臟器如心、肝、肺、腎等功能不良者,不適合做吸脂減肥。
腰部吸脂的禁忌人群四:因繼發(fā)于其他疾病引起的病態(tài)性肥胖,不屬于吸脂減肥的治療范圍。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起