山楂是生活中很常見的水果食物,其中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處,但是也有許多要注意的地方,那么吃山楂會長結(jié)石嗎?胃病能不能吃山楂?吃山楂是容易患結(jié)石的,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
吃山楂容易造成腸胃處長結(jié)石,當(dāng)結(jié)石出現(xiàn)在腸道,就誘發(fā)腸梗阻了。這是為什么呢?結(jié)石又是怎么形成的呢?首先新鮮山楂里面富含鞣酸,這種物質(zhì)與胃酸一起發(fā)生化學(xué)反應(yīng)就會生成難以溶解的沉淀物,所以經(jīng)常吃生山楂容易長結(jié)石。
上面說了山楂不能經(jīng)常吃,并且胃酸過多的人消化不良的時候,也不能吃山楂消食,為什么呢?胃酸酸性本就很強(qiáng),胃酸過多的時候,胃黏膜本就比較受刺激,這個時候如果再吃山楂,會使胃部的酸性增強(qiáng),更加刺激胃粘膜,時間久了就容易得胃炎胃潰瘍之類的胃病。所以胃酸過多不能吃山楂。
多數(shù)胃病都是胃粘膜受損造成的,比如胃炎、胃潰瘍等等,都是胃部黏膜長期受刺激造成的,其實很多是因為胃酸將黏膜腐蝕了,還有一部分就是飲食不當(dāng)造成的。但是在本就胃粘膜受損的情況下,如果再去吃酸性食物山楂,會造成胃粘膜加劇損傷,這樣胃病就會更嚴(yán)重,所以胃病不能吃山楂。
1、豬肝
山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內(nèi)維生素C。因為山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山楂。
2、海鮮
海鮮類的食物含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)成分都特別豐富,但是如果和山楂一起吃,不但會使蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值降低,而且還很容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物。從而引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。專家告誡,吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂,想吃的話應(yīng)該間隔兩個小時再吃。
3、胡蘿卜
山楂和胡蘿卜不能一起吃,胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。
另外,山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食,山楂富含維生素C,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶。同食可使山楂中的維生素C分解破壞,從而失去原有的營養(yǎng)價值。
4、鴨肉
鴨肉與山楂相克,二者均屬寒涼之物,不宜同食。
5、蕺菜
蕺菜也就是魚腥草是與山楂相克的,因為蕺菜和山楂都是寒涼之品,同食會很容易傷脾胃。
6、人參
清·嚴(yán)潔等《得配本草》:“山楂,服人參者忌之?!鄙介远嗔藭袣?。所以,中氣不足的人,尤其是食用人參等補(bǔ)氣藥的要慎食。以防止其抵消人參的補(bǔ)氣作用。
7、檸檬
檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機(jī)酸、黃酮類、揮發(fā)油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃,山楂與檸檬同食影響消化。
8、海參
海參是海味食品,它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養(yǎng)成分,膽固醇的含量則幾乎為零。但海參不能與山楂同吃,同時食用,不僅會導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。
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