菊花不僅具有觀賞價(jià)值，還具有食用價(jià)值，很多人都喜歡喝菊花茶，菊花茶是比較常見(jiàn)的一種茶，具有清熱降火的效果，而且效果是非常好的，有人喜歡甜食，在泡菊花茶的時(shí)候會(huì)加一些冰糖，那菊花茶和冰糖可以同飲嗎？冰糖菊花茶水有什么功效？

1、菊花茶加冰糖好嗎

菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。這些氨基酸都是我們?nèi)梭w所需要的！此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，這也是我們?yōu)槭裁磁菥栈ú瓒皇桥萜渌牟枇?，菊花茶的藥效也非常不錯(cuò)不僅可以清熱祛火還有助于幫助改善我們的血液健康!而冰糖的性質(zhì)跟菊花不相沖，并且冰糖也有著祛火的效果，所以說(shuō)加一點(diǎn)冰糖進(jìn)去并沒(méi)有什么妨礙，不過(guò)如果是血糖高的朋友還是不建議您喝菊花茶的時(shí)候放冰糖，因?yàn)椴⒈抢锩嬉彩怯刑欠值臅?huì)提高血糖的含量，所以千萬(wàn)不要放冰糖進(jìn)去哦!

2、冰糖菊花茶水的功效

如果血糖正常的朋友吃一點(diǎn)冰糖還是沒(méi)問(wèn)題的，因?yàn)楸抢锩嬉灿泻芏辔⒘吭乜梢詭椭a(bǔ)充體力，冰糖的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，同樣可以補(bǔ)充身體并且冰糖里面的糖分非常容易讓身體吸收，冰糖菊花茶水也是適合夏季大量排汗之后飲用的，大家家里可以常備一些冰糖菊花茶!其實(shí)加不加冰糖都是可以的，喝菊花茶的時(shí)候看自己的口味如何，如果喜歡原味的菊花茶就喝原味的，如果嫌棄菊花茶苦一點(diǎn)可以加一點(diǎn)冰糖進(jìn)去，這樣味道就會(huì)變甜也會(huì)沖淡菊花的苦味!

3、菊花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)喝

菊花茶現(xiàn)泡現(xiàn)喝是最佳的飲用方法，菊花用開(kāi)水沖泡開(kāi)來(lái)會(huì)有淡淡的花香，人聞著能很好的提神解乏，而玻璃杯中沖散開(kāi)來(lái)的菊花觀賞價(jià)值也很高，趁著溫?zé)犸嬘?，不給細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

菊花茶可以反復(fù)泡三次，三次之后就不要再添水了，一則味道變淡，二則營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)析出的差不多，所以沒(méi)有繼續(xù)沖泡的必要。