結(jié)腸癌是生活中很常見的癌癥疾病,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作,那么結(jié)腸癌飲食注意什么?結(jié)腸癌不能吃什么食物?結(jié)腸癌飲食需要注意的內(nèi)容有很多,但是也有許多要注意的地方,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容,以及需要注意的地方吧。
膳食纖維可以刺激腸蠕動(dòng),增加排便的次數(shù),可以從糞便中帶走致癌物及有毒物質(zhì)。有利于結(jié)腸癌的恢復(fù),含膳食纖維豐富的食物有韭菜、蘿卜等綠葉蔬菜。
含維生素豐富的食物有蘋果、胡蘿卜、核桃、魚類等食物,這些食物不但有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用,還有抗癌的作用,可以有效抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散,幫助結(jié)腸癌患者恢復(fù)。
結(jié)腸癌患者,由于腸道功能受到損傷,使腸蠕動(dòng)不能正常運(yùn)行,從而使消化功能下降,如果吃
難消化的食物會(huì)加重病情,因此結(jié)腸癌患者要吃易消化的食物或流食,如大米粥、藕粉、面糊等食物,這樣有利于腸道的修復(fù)。
高脂肪膳食會(huì)加快結(jié)腸癌的進(jìn)展,尤其是多不飽和脂肪酸,雖有有將血脂的作用,但是高脂肪的食物含膽固醇豐富,膽固醇與機(jī)體內(nèi)的膽石酸反應(yīng),有促進(jìn)癌作用,結(jié)腸癌患者不要吃過多的脂肪,以免加劇病情。
結(jié)腸癌患者不要吃山胡椒、蔥、蒜等刺激性的食物及調(diào)味品,因?yàn)檫@些食物刺激腸壁,加重腸壁的損傷,從而加重病情。
腌制的食物不但含鹽量高,還含有許多致癌物質(zhì),會(huì)使機(jī)體病情加劇,所以結(jié)腸癌患者不要吃。
結(jié)腸癌患者,身體比較虛弱,通過食物的進(jìn)補(bǔ)能幫助患者恢復(fù)體力,減輕不良癥狀,
結(jié)腸癌患者飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于身體健康的,所以要增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的含量,同時(shí)還要注重內(nèi)臟的調(diào)養(yǎng),所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些動(dòng)物肝臟,多食一些黑色食品,有助于腎臟的恢復(fù)。
1.晚餐不過飽
如果長(zhǎng)期晚餐過飽,反復(fù)刺激胰島素大量分泌,往往會(huì)造成胰島素β細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重,進(jìn)而衰竭,誘發(fā)糖尿病。同時(shí)晚餐過飽,必然有部分蛋白質(zhì)不能消化吸收,在腸道細(xì)菌的作用下,會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),加之睡眠時(shí)腸蠕動(dòng)減慢,相對(duì)延長(zhǎng)了這些物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間,有可能促進(jìn)大腸癌的發(fā)生。
2.晚餐不過甜
白糖經(jīng)消化分解為果糖與葡萄糖,被人體吸收后分別轉(zhuǎn)變成能量與脂肪,由于運(yùn)動(dòng)能抑制胰島素分泌,對(duì)白糖轉(zhuǎn)換成脂肪也有抑制作用。所以攝取白糖后立即運(yùn)動(dòng),就可抑制血液中中性脂肪濃度長(zhǎng)高。而攝取白糖后立刻休息,結(jié)果則相反,久而久之會(huì)令人發(fā)胖。
3.晚餐不過葷
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),晚餐經(jīng)常吃葷食的人比經(jīng)常吃素食的人,血脂高三四倍。患高血脂、高血壓的人,如果晚餐經(jīng)常吃葷,等于火上澆油。晚餐經(jīng)常攝入過多的熱量,易引起膽固醇增高,而過多的膽固醇堆積在血管壁上,久了就會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化和冠心病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起