水是我們每天都必不可少的的，經(jīng)?？吹綍险f水是生命的源泉，其實(shí)就是為了說明水的重要性，但是很多人在天熱的時(shí)候就喜歡喝冰水，而且每天都會(huì)喝很多，雖然說在夏天喝冰水很舒服很涼快，但是喝冰水對(duì)身體是不好的，那冰水喝多了有什么壞處？

1、容易肚子疼

冰水喝多了對(duì)腸道的刺激較大。喝太多冰水很容易引起胃黏膜的血管收縮，刺激胃腸道，不僅會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，甚至?xí)鹉c道痙攣，出現(xiàn)肚子疼的情況。

2、更容易得胃病

冰水喝多了不僅會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生刺激，同樣還會(huì)刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導(dǎo)致胃缺血缺氧，而容易出現(xiàn)胃炎或者是胃病復(fù)發(fā)。經(jīng)常喝冰水還容易影響胃部消化哦。

3、引發(fā)心絞痛

喝太多的冰水還可能會(huì)對(duì)腦血管產(chǎn)生刺激，使腦血管也出現(xiàn)收縮痙攣的情況，容易引發(fā)心絞痛。特別是對(duì)于本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。

4、更容易中暑

冰水喝多了會(huì)使人更容易中暑。這是因?yàn)楹缺臅r(shí)候身體的體溫快速下降，而使體內(nèi)的熱量不能得到及時(shí)有效的排泄，大量的余熱堆積在體內(nèi)而使人更容易中暑。

5、引發(fā)咳嗽更易感冒

冰水喝多了不僅會(huì)使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發(fā)咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫(yī)認(rèn)為，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。

6、女性月經(jīng)不調(diào)

女性喝太多冰水還容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，甚至是不孕。冰水會(huì)刺激子宮，使子宮出現(xiàn)收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不利引發(fā)痛經(jīng)等。而且經(jīng)常喝冰水還會(huì)使子宮經(jīng)常處于寒涼狀態(tài)，影響月經(jīng)的同時(shí)還會(huì)影響懷孕。

7、喝冰水會(huì)誘發(fā)中暑

冰飲料、冰水等溫度一般要比胃內(nèi)溫度低20℃-30℃，現(xiàn)在天氣熱，大量冷飲進(jìn)入體內(nèi)，好比一堆大火正在燃燒，卻突然來了一盆冷水，盡管火滅了，火氣依然存在。口腔潰瘍的原因不外乎“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素。同樣的道理，在夏季大量飲用冰水，會(huì)導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢、肌體散熱困難、余熱蓄積，極易引發(fā)中暑。