雞蛋是生活中較為常見(jiàn)的食物,適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處,但是也有許多要注意的地方,那么雞蛋放冰箱要洗嗎?雞蛋洗了放冰箱容易壞嗎?雞蛋放冰箱之后要不要洗還需要看具體的情況,下面就來(lái)詳細(xì)了解雞蛋放冰箱后的注意事項(xiàng)吧。
事實(shí)上,這是一個(gè)很糾結(jié)的問(wèn)題,洗與不洗都有其好處及確定。在美國(guó)、日本和澳大利亞,要求未經(jīng)清洗的雞蛋是不準(zhǔn)許流通進(jìn)入市場(chǎng)的;而在以歐盟為代表的國(guó)家總很多是反對(duì)清洗雞蛋。
雞蛋洗了再放入冰箱容易壞,殼的表面有一層膠狀的薄膜,這層薄膜由85%的蛋白質(zhì)以及少量脂肪、碳水化合物以及礦物質(zhì)構(gòu)成。而雞蛋殼上面具有幾千上萬(wàn)個(gè)細(xì)小的孔穴。雞蛋從母雞體內(nèi)出來(lái),這層薄膜均勻地覆蓋在蛋殼表面,把那些空穴“封閉”了。這樣外界的細(xì)菌就難以進(jìn)入雞蛋內(nèi)部;而在雞蛋內(nèi)部的水也不會(huì)散失,從而保持雞蛋的初始狀態(tài)。如果對(duì)雞蛋進(jìn)行清洗表面的薄膜就會(huì)被破壞,不僅雞蛋的水分很容易散失;細(xì)菌及微生物也可以很容易穿透蛋殼。這樣的雞蛋難以長(zhǎng)期保存。
雞蛋是一種很容易染上細(xì)菌的食物,特別是雞蛋上染上了污染物時(shí)被感染的幾率會(huì)更大。例如較為常見(jiàn)的沙門(mén)桿菌,即使是蛋殼上的那層膜保持完好,它們依然能夠穿透蛋殼進(jìn)入雞蛋內(nèi)部。
此有些地區(qū)及國(guó)家要求先將雞蛋清洗干凈,雖然打開(kāi)了細(xì)菌進(jìn)入雞蛋的通道,但是先把蛋殼上的細(xì)菌尤其是沙門(mén)氏菌殺滅,也就算是釜底抽薪了。雖然環(huán)境中可能有
其他細(xì)菌進(jìn)入,但危險(xiǎn)性不如沙門(mén)氏菌大。再把雞蛋放置在冰箱中,即使有細(xì)菌進(jìn)入,在低溫下的增殖也受到很大抑制。從安全的角度說(shuō),這也就比不清洗要好。
洗雞蛋時(shí),需要水溫高于90華氏度(約32°C),而且比雞蛋溫度高20華氏度(約11°C)。否則,低的水溫可能讓雞蛋收縮,導(dǎo)致吸入水和微生物。但是,水溫也不能高過(guò)雞蛋溫度40華氏度(22°C),以避免蛋殼破裂。合理的清洗流程,加上適當(dāng)?shù)南礈靹?,能夠讓雞蛋表面的細(xì)菌數(shù)降低到十萬(wàn)分之一,相當(dāng)于牛奶巴氏滅菌的效果。
雖然目前這兩種主流的觀點(diǎn)都是為了雞蛋的食用安全,因此不必過(guò)度的偏頗某一種觀點(diǎn)。事實(shí)上,如果不是需呀長(zhǎng)期儲(chǔ)存,一般情況下雞蛋不要一次性購(gòu)買(mǎi)過(guò)多,不要長(zhǎng)期儲(chǔ)存。
如果有必要進(jìn)行長(zhǎng)期儲(chǔ)存的,可通過(guò)增加流程來(lái)做到多方面兼顧。即先清洗去除細(xì)菌,然后在蛋殼上噴涂一層食用油脂來(lái)彌補(bǔ)被破壞的膜。當(dāng)然,如果雞蛋從雞場(chǎng)到超市再到餐桌中間流通和儲(chǔ)存的時(shí)間非常短的情況下,是沒(méi)有必要去特意的彌補(bǔ)那層保護(hù)膜的。
1)雞蛋買(mǎi)回家后,把每個(gè)要放入冰箱冷藏的雞蛋都用干凈的紙稍稍浸濕擰干后,輕輕擦掉雞蛋表面的臟東西(不要用水清洗雞蛋,僅僅是擦凈蛋殼即可)。
2)把擦凈的雞蛋,小頭朝下,大頭朝上的放入雞蛋盒中,放入冰箱冷藏室里。
3)在溫度2~5℃的情況下,雞蛋一般能放一個(gè)月左右。所以,我們要盡快地消滅掉買(mǎi)來(lái)的雞蛋。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起