葡萄酒是生活中一種較為常見的飲品，適當(dāng)飲用可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，很多人第一次和葡萄酒的時候不習(xí)慣哪個味道，因此會用雪碧兌著喝，那么這樣喝好不好呢？有什么壞處呢？下面就來詳細了解吧。

1、葡萄酒和雪碧能同飲嗎

葡萄酒和雪碧不建議一起喝。葡萄酒和雪碧雖然都是比較常見的飲料，但這兩種飲料不適合兌在一起喝，雖然不會有很大很明顯的副作用，但對身體或多或少存在一起危害，建議兩者最好是間隔2小時分開飲用。

2、葡萄酒和雪碧混合影響

(1)破壞葡萄酒原味

懂酒的人都知道，好的葡萄酒精髓就在于酒的酒的酸、干、澀以及口感的變化無端，而雪碧中含有的糖分很高，在喝葡萄酒兌在一起后就會明顯的使葡萄酒失去原味，變成了一種帶有酒味的糖水。

(2)增加酒精的攝入

葡萄酒的酒精度很低，但這并不代表著喝葡萄酒不會醉，而雪碧味道很甜會掩蓋葡萄酒中酒的味道，往往很容易喝多；其次，雪碧是碳酸飲料，含有很多的二氧化碳，二氧化碳在人體中有發(fā)散作用，會促進葡萄酒中酒精的吸收，也會加速醉酒。

(3)傷身

喝酒傷身我們都知道，其主要原因在于酒精進入肝臟和腦部的量，正常的飲用葡萄酒，酒精的攝入量很低，對身體不會造成危害，但若是和雪碧一起喝，就會導(dǎo)致酒精的攝入量增加，同時在二氧化碳的作用下，酒精更加容易通過血腦屏障，加大對大腦的損傷。

(4)引起肥胖

正常的喝葡萄酒有減肥瘦身的作用，但在喝葡萄酒的同時若兌上雪碧，雪碧是高糖分飲料，一起喝時會明顯增加糖的攝入量，喝多了反而還會導(dǎo)致肥胖。長期如此飲用還有增加糖尿病的風(fēng)險。

3、葡萄酒怎么去除酸澀感

醒酒，葡萄酒帶有酸澀感，這正是葡萄酒的獨特之處，若是不喜歡這種味道，可以在喝之前將葡萄酒先用醒酒器裝好醒上1~2小時，酒中的酸澀感就會下降很多，沒必要添加雪碧，改變酒的口味，對身體也不好。

4、喝葡萄酒的好處

增進食欲

葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

供給熱量

葡萄酒具有營養(yǎng)性能，其化學(xué)成分較齊全，是無機礦物營養(yǎng)素和有機維生素的良好來源，可供給人體一定熱量。

緩解疲勞

酒內(nèi)所含的硫胺素，可恢復(fù)疲勞、興奮神經(jīng)。

抑制脂肪吸收

日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結(jié)論。

減肥

葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。

美容養(yǎng)顏

自古以來，紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富于彈性，與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12%計算，每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。