皰疹是生活中非常容易患的一種皮膚疾病，主要與生活環(huán)境、生活習慣有很大的關(guān)系，引起的原因有而很多種，需要盡快治療，和做好防護工作。避免病情惡化，否則會對身體健康進一步造成傷害，下面就來詳細了解對皰疹有好處的飲食吧

1、生地綠豆湯

取生地15克，綠豆10克。先將生地用水浸泡30分鐘，然后入砂鍋加清水煮開煮開，用文火煎20-25分鐘，再下綠豆煎煮10分鐘即可。生地綠豆水當茶隨時飲用，對單純皰疹有很好的治療效果。

2、板藍根湯

取板藍根、薏苡仁、馬齒莧、紫草各10克，加適量清水煎湯，每日飲用1次，有很好的清熱、解毒、涼血功效，適用于單純皰疹的治療。

3、苦菜泡水

如果是因為脾氣急躁，容易上火而發(fā)生的口唇皰疹，可以將苦菜曬干，然后泡水喝，對病癥有很好的治療效果。

4、鮮藕汁

生藕性寒，熟藕性溫。用鮮生藕榨汁喝，有很好的清熱除煩、涼血功效，適合單純皰疹的患者食用。

5、馬齒莧外敷

馬齒莧有清熱解毒、涼血的功效，可以采集新鮮馬齒莧，洗凈搗爛后涂敷于患處，對單純皰疹有很好的治療效果。

6、飲食注意事項

皰疹是病毒感染所致，且此病毒喜熱性，因此患病期間，應少吃熱性食物。忌食生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食品；慎食肥肉、飴糖、奶油等肥甘油膩食品；平時多喝金銀花茶、綠豆湯等清熱解毒的食物，有利病情恢復。

7、發(fā)病原因分析

(1)不潔夫妻生活：感染生殖器皰疹，通過性生活傳播是其主要的傳播途徑。尤其是15~30歲性活躍期的青年人，兩性聯(lián)系混亂者發(fā)作率高。特殊是賣淫或暗娼，帶毒率(2型)可達70%以上。

(2)生殖器皰疹病毒2型多引起腰以下和外生殖器皮膚的皰疹，生殖器皰疹患者及帶病毒的唾液、尿、糞便中都含有病毒，通過皮膚、黏膜直接接觸病人或帶病毒者，經(jīng)接吻、同房等多種方式傳播。

(3)外傷感染：身體創(chuàng)傷，如手術(shù)，可能引起皰疹癥狀的發(fā)生。免疫系統(tǒng)功能低下的時候同樣也可能引起皰疹癥狀的發(fā)生。比如，被艾滋病病毒減弱免疫系統(tǒng)功能的人比擁有正常免疫功能的人更常發(fā)作生殖器皰疹。

8、預防皰疹方法

1、增強體質(zhì)：提高抗病能力。如何預防帶狀皰疹?老年人應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質(zhì)，提高機體歷御疾病的能力。

2、預防感染：感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。

3、防止外傷：外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發(fā)生。因此老年患者應注意避免發(fā)生外傷。避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

4、增進營養(yǎng)：老年人應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。