黃瓜是生活中最為常見(jiàn)的食材之一,其可以和很多事物搭配食用,經(jīng)常搭配的食物有雞蛋和火腿腸,當(dāng)然,黃瓜也可以直接生吃,亦或者敷臉,可以有效收縮毛孔,緊致肌膚。黃瓜的味道正常情況下應(yīng)該是清甜脆爽,那么如果黃瓜發(fā)苦還能吃嗎?黃瓜發(fā)苦是怎么回事呢?一起來(lái)看看。
黃瓜有多種品種,目前還有很多野生黃瓜品種,野生黃瓜含有較多的苦味素,這種黃瓜和正常黃瓜進(jìn)行雜交,其產(chǎn)品都帶有苦味,這與遺傳性有關(guān),屬于品種不同。
黃瓜在生長(zhǎng)期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的要求比較高,土質(zhì)較差,突然過(guò)于貧瘠,都會(huì)導(dǎo)致黃瓜中的苦味素量大大增加,食用時(shí)是苦味。
水果由于溫差較大會(huì)使糖分的聚集,黃瓜也是這樣,只不過(guò)黃瓜聚集的不是糖分,而是苦味素,在大棚種植時(shí)由于陽(yáng)光的強(qiáng)烈程度不同可導(dǎo)致溫差過(guò)大,出現(xiàn)黃瓜苦味素含量過(guò)高,出現(xiàn)苦味黃瓜。
黃瓜在食用時(shí)都是青色,其對(duì)陽(yáng)光的需求量很高,黃瓜在生長(zhǎng)過(guò)程中光線不夠,也會(huì)使瓜果內(nèi)的苦味素增加。
黃瓜中含有的苦味素和苦瓜等苦味素有所不同,黃瓜中含有的苦味素是葫蘆素C,這種物質(zhì)不僅僅存在黃瓜的整個(gè)植株中,瓜果果肉中也含有,正常情況下都集中在瓜蒂附近。
苦味的黃瓜能吃,但是不宜過(guò)多的食用,苦味素對(duì)胃腸有刺激作用,在食用過(guò)多時(shí)可引反胃反應(yīng),出現(xiàn)嘔吐。
農(nóng)藥也是帶有苦味,因此,買(mǎi)回來(lái)的黃瓜一定要進(jìn)行充分泡洗,避免把農(nóng)藥當(dāng)做苦味素吃了。
1、不宜生食不潔黃瓜;
2、不宜加堿或高熱煮后食用;
3、不宜棄汁制餡食用;
4、不宜多食偏食;
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
6、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起