紅牛是生活中很常見的功能飲料，適當飲用可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，那么喝紅牛殺精嗎？喝紅牛對精子有影響嗎？喝紅牛是會殺精的，不過如果掌握正確的飲食方法，對健康還是很有好處的，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、喝紅牛殺精嗎

喝紅牛會不會殺精還得看具體情況。

(1)大量喝紅牛殺精

紅牛有很好的提神醒腦的作用，這個我們都知道，主要是紅牛中含有咖啡因成分，咖啡因有興奮交感神經的作用，同時高濃度時對精子的活性也有一定的影響，再者交感神經興奮，副交感神經就會相對沉靜下去，對人的性功能也有一定影響。

(2)適量喝紅牛不殺精

紅牛中雖然含有咖啡因，當人體對這種物質有一定的耐受能力，以一個60kg的男人來說，每天攝入咖啡因的量在360mg以內都不會出現任何副作用，而360mg需要3聽多的紅牛來提供，因此，每天喝紅牛不超過3聽就不會出現殺精的現象。

2、紅牛怎么吃不會殺精

(1)喝紅牛不能太勤

人體中存在很多的分解代謝咖啡因的器官和細胞，咖啡因在人體中一般需要4個小時左右機會分解一半，因此，喝紅牛一定要注意事項差，不能喝太多，也不能喝太勤快，避免體內咖啡因濃度過高，對精子造成影響。

(2)喝紅牛不能喝太多

有些人為了達到很好的強烈精神刺激，提神醒腦，喝紅牛時暴飲，導致一次性喝太多，體內的咖啡因過高，除了部分被運輸至肝臟進行代謝，還有部分會對精子有一定的影響，因此，喝紅牛每次喝半聽，間隔4小時喝一次最好。

3、紅牛什么時候喝不殺精

紅牛運動前喝不會殺精。紅牛作為功能性飲料，在運動之前喝最好，運動時身體會優(yōu)先消耗掉紅牛中的能量和營養(yǎng)成分，這時候喝咖啡因對精子的影響最小，很大部分都作用在興奮神經上去了，并且運動前喝紅牛對運動也有幫助，能增強機體的耐力。

4、喝紅牛殺精多久能恢復

人的精子從精原細胞發(fā)育成精子，再獲得受精能力，最短需要85天，也就是說精囊中的精子是三個月前開始發(fā)育的，因此，若是喝紅牛殺死了精子，差不多需要3個月就能恢復，并且紅牛殺死精子也不是全部殺死，還是有很多幸免的，所以，對懷孕的影響不大。

5、喝紅牛的好處

提神醒腦

紅牛含咖啡因，并給含量還很高，有的甚至和咖啡中咖啡因的含量相當，這類物質對神經有較強的刺激作用，在飲用之后會明顯的興奮大腦中樞神經，起到提神醒腦的作用，抗疲勞，使人的思維變得更加敏捷。

預防心血管疾病

紅牛中含有肌醇和?；撬?，肌醇屬于B族維生素的一種，能促進體內產生卵磷脂，降低膽固醇，有助于去除肝臟中脂肪，幫助體內脂肪的再分配，能預防動脈硬化；而?；撬崾侨梭w必需氨基酸之一，能增強心肌收縮力，增加血液輸出。

補充能量

紅牛含有的?；撬岢煞诌€參與糖代謝的調節(jié)，加速糖的酵解，并且紅牛還含多種維生素，其中維生素B6和維生素PP也都參與肝糖原的轉化，使糖分分解釋放能量，因此，很多運動員喝紅牛來臨時補充能量。

促進生長發(fā)育

紅牛中含有多種人體必須氨基酸，其中賴氨酸的含量最高，這種氨基酸能調節(jié)人體代謝平衡，尤其在提高鈣質吸收和運用率方面效果顯著，因此，喝紅牛還能加速骨骼生長，促進生長發(fā)育的作用。

活血

紅牛中含有的賴氨酸還是體內腎上腺激素的重要合成成分，這種激素對人的心率有調節(jié)作用，而紅牛中又含有咖啡因，也在這方面有一定作用，飲用后往往會有心跳加速，血流速和流量都增加很多，提高機體的運氧能力，起到一定的活血效果。