牛奶是生活中非常常見的食物,適當食用可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多需要注意的地方,而且牛奶除了食用還具有很多其他的好處,那么夏天牛奶可以做什么?牛奶除了喝還能干嘛?下面就來詳細了解牛奶的其他用法,以及需要注意的內(nèi)容吧。
夏天氣候炎熱,牛奶除了飲用外,還可以用來做美味可口的甜品。如牛奶燉蛋、牛奶雪糕等。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素成分,用牛奶做面膜可以使皮膚變得白嫩、細滑。做面膜最好用脫脂牛奶,全脂牛奶脂肪含量過高,不利肌膚吸收。
牛奶有護膚作用。沐浴時倒入適量牛奶,再加少量食鹽,浸泡身體20分鐘,可有效軟化皮膚角質(zhì),去除皮屑,使皮膚更細滑。
牛奶可以清潔鞋面上的污垢,還能防止皮面干裂。用紗布醮取牛奶均勻地涂抹在鞋面上,待晾干后再干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了。
牛奶可去除衣服上的果汁、顏料、墨跡等污漬。先用清水清洗污漬,再用牛奶清洗,最后用洗潔精再洗一遍,就可以去除污漬了。
材料:雞蛋2個,牛奶250ml,蜂蜜適量
做法:將雞蛋打散,加入牛奶攪拌均勻。用濾網(wǎng)去掉蛋液中的雜質(zhì)。覆上保鮮膜,用牙簽在上面扎一圈小孔,冷水上鍋,蓋上鍋蓋,中大火蒸15分鐘。蒸好后去掉保鮮膜淋上適量蜂蜜即可。
材料:牛奶150克,雞蛋黃2個,白糖適量
做法:將蛋黃充分打散,加入牛奶和白糖,攪拌均勻。放入鍋中,隔水蒸開,直到液體變得濃稠,再取出。將冷卻的牛奶倒入雪糕模具中,放入冰箱冷凍即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起