薺菜和蒲公英都是可以食用的野菜,而且都具有極高的營養(yǎng)價值和食療效果。蒲公英和薺菜在幼苗時期長相比較相似,所以很多人分不清兩種野菜,甚至有些人將兩種野菜當(dāng)成同一種植物。那薺菜和蒲公英有什么區(qū)別嗎,怎樣分辨蒲公英呢?
薺菜:薺菜的葉子嫩綠色,有的由于溫度的問題還帶有紫色,其葉邊帶有小刺,葉片邊緣帶有圓滑的缺口,整體上葉片的齒是順生的,拔的時候順手。
蒲公英:蒲公英的葉片也是嫩綠色,不會有紫色的,其也變帶有尖齒,邊緣的缺口很深,呈三角形,葉上沒有小刺,整體上葉片上尖齒是逆生的,拔的時候有逆手感。
薺菜:薺其實在冬天就開始發(fā)芽了,它在春天的時候根扎得很深,而且有一個或者兩個比較肥厚的主根,很難直接拔出來,一般需要采用挖的方式才能采集到根。并且薺菜的根帶有味道,可以直接聞到。
蒲公英:蒲公英的根比較散,也比較短,很容易就能拔起來,并且蒲公英的根沒有味道。
薺菜:薺菜的葉子的這段之后其折傷的地方會分泌清水樣汁液,并且汁液帶有味道。
蒲公英:蒲公英的葉子在這段時會滲出大量的奶樣汁液,就如乳汁一樣,是一種植物漿,弄到衣服上很難清洗掉,蒲公英的汁液粘手,但是沒有味道。
薺菜:薺菜的葉剛生長時是嫩綠色,在早晚溫度差距較大的地方會出現(xiàn)嫩葉變紫的現(xiàn)象,并且?guī)缀跛兴j菜的嫩葉和根銜接的地方都有紅色。
蒲公英:蒲公英的葉片一直都是嫩綠色,根是白色,根和葉子銜接處也沒有顏色的變化。
薺菜:薺菜中含有一定量的植物堿,因此,薺菜不經(jīng)過焯水直接食用時是苦的,質(zhì)地柔軟,香味濃郁。
蒲公英:蒲公英的葉子中含有大量的漿液,直接生吃會有黏液感,熟吃沒有苦味,煮熟之后有濃郁的植物味道,不是所有人都喜歡這種味道。
1、對于利尿有非常好的效果,它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì),對消化不良、便秘都有改善的作用。
2、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕,不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳
3、花朵煎成藥汁可以去除去雀斑,可說是非常有用的一種香藥草,新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者,干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、干燥者。
4、性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗。
5、清熱解毒,可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。
6、消癰散結(jié),治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對乳癰有良效,能解毒散結(jié)通乳,可內(nèi)服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起