百合可食用品種繁多,很多人用其來做菜或者煮湯、煮粥等,無論是藥用還是做菜食用,營養(yǎng)價值都是極高的,可以清熱祛火,防治高血壓、潤腸通便、降低膽血糖和固醇、還能排毒養(yǎng)顏,預防和治療失眠躁動等癥狀,而且其中的秋水仙堿還能有效防癌抗癌,是中老年人以及肺炎、失眠多夢、氣管炎、肺結核、肺氣腫、熱病后期、甚至肺癌患者的絕佳藥膳食材,而且其還可以治療女性更年期綜合癥哦。但是百合其實也有食用禁忌,那么到底有哪些禁忌呢?
百合雖然對肺熱咳嗽患者效果顯著,但是對于風寒感冒咳嗽患者卻并沒有作用,而且風寒咳嗽患者食用百合還有可能會加重病情,就是因為百合性微寒,因此風寒咳嗽患者不宜食用百合,另外脾胃虛寒甚至出血患者以及體質虛寒、大便干結不下、腹脹腹痛付腹瀉患者不宜食用百合。
百合可食用部分是其地下部分的鱗莖,其有一定的毒性,很容易引發(fā)皮膚過敏,因此最好不要用手直接觸碰新鮮的百合鱗莖,尤其是過敏體質的人,一定要用手套隔離或者干脆不要觸碰,以免引發(fā)過敏。當然,有的人也有可能不過敏,因此因人而異,你可以那一片在手臂上試試,如果感覺瘙癢起紅疹那就可能是過敏了,如果沒事兒的話,那就并不過敏。
因為新鮮的百合鱗莖有一定的毒性,因此不可生食,尤其是脾胃不好的人,最好不要食用百合,否則很容易引發(fā)腹瀉、腹痛、嘔吐等不良癥狀,正常人如果食用的話,一定要用高溫消毒之后才可以食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起