橘子成熟的時間一般在十月份之后,但是在很早之前就有橘子上市了,對于這種早熟的橘子能吃嗎?早熟的橘子最好不要吃,因為這并非自然生長成熟的,而是利用人工的方式催熟的,食用后可能會對健康造成不利影響,下面就來詳細了解橘子吧。
對于早熟的橘子,并非自然生長成熟的,而是通過人工噴灑生長激素之類的物質(zhì)催熟的,對于這樣的橘子,其中也必然含有大量的這些物質(zhì)。這些激素人食用之后,就會對代謝、生長造成一定的影響,特別是小孩,食用之后容易出現(xiàn)早熟的現(xiàn)象,對身心健康都是非常不利的。所以說早熟的橘子不宜食用,要吃橘子最好等到應(yīng)季的是偶,橘子大量上市后再吃也不遲。
如果橘子是正常的,營養(yǎng)還是非常豐富的,食用后可以為人體帶來不少的好處,具有通經(jīng)活絡(luò)、提神、補中益氣、生津止渴、健脾養(yǎng)胃、解酒、促進消化、增強食欲、降血脂、潤肺止咳、利尿消腫、保護心血管、潤腸通便等功效,適當(dāng)食用還可以治療氣血不足、動脈硬化、高血脂、支氣管炎、飲酒過度、嘔逆、水腫、口干舌燥、咳嗽、食欲不振、肺炎、小便不暢、便秘、消化不良等不適病癥。
由于橘子的影響,在食用是也可能會帶來一些負面影響,因此吃橘子也有很多需要注意的地方。橘子為溫性食物,不可大量食用,否則很容易出現(xiàn)上火的癥狀,而且患有熱癥疾病的患者更不宜吃橘子,以免病情加重。橘子中含有較多的酸性物質(zhì),食用后容易腐蝕牙齒,吃的太多對牙齒健康不利,而且其中還含有較多的草酸成分,吃多了容易在體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起