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風(fēng)濕可以吃香蕉嗎?風(fēng)濕吃香蕉好嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-13 13:21 風(fēng)濕香蕉

香蕉是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的食物,它易于消化,它味道甘甜,是很多老年人喜愛(ài)的食物。但是風(fēng)濕病也多見(jiàn)于老人,而患有風(fēng)濕病癥的人群,是需要注意飲食的。那風(fēng)濕患者能吃香蕉嗎?風(fēng)濕患者吃香蕉好嗎?

風(fēng)濕可以吃香蕉嗎?風(fēng)濕吃香蕉好嗎?(1)

1、可以食用

香蕉中含有多種維生素、糖類、礦物質(zhì)元素等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,而風(fēng)濕患者要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡補(bǔ)充,食用香蕉的話,可以為身體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)患者的身體狀況還是比較好的,所以風(fēng)濕患者可以食用香蕉,需要注意的是,風(fēng)濕病可被分為多種癥狀,但并不是所用的風(fēng)濕患者都適合吃香蕉。

風(fēng)濕可以吃香蕉嗎?風(fēng)濕吃香蕉好嗎?(2)

2、食用須知

香蕉屬于寒涼性的食物,是屬于陰性的食物,具有清熱瀉火、涼血解毒等作用,對(duì)熱癥患者有很大的好處。但是有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是屬于陽(yáng)虛,或氣血虛,或者是痰濕體質(zhì),這些體質(zhì)的患者有消化不良、或虛胖、或怕冷的癥狀,他們都應(yīng)該忌食寒冷性的食物,所以這些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是不能吃香蕉的。

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3、溫馨提醒

香蕉性寒,所以體質(zhì)偏虛寒者要少食香蕉。西瓜、山竹、草莓、香瓜、蕎麥、藕等食物也屬于寒涼性的食物,所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也需要少食;香蕉中含有豐富的纖維素,可促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),所以腸胃不適的風(fēng)濕患者,需要少食香蕉。風(fēng)濕患者應(yīng)該多進(jìn)食高蛋白、高熱量、易消化的食物,要少食辛辣、生冷、油膩刺激性的食物。

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