茭白帶殼儲存,溫度在零到一攝氏度可以較長時間儲藏,如果購買時已經(jīng)去殼,可以用能密封的塑料袋將去殼后的茭白肉封存起來,同樣存放在零攝氏度到一攝氏度的環(huán)境下,能存放兩個多月。
帶殼的茭白,保存時間和方法都比較簡單,只需將它們正確的堆放,或者扎成小捆放在低溫下保存就可以了,通常在零攝氏度到一攝氏度能夠保存兩個多月的時間,如果是不嫩不老的晚熟茭白這樣放置也可以儲藏兩個多月。
通常我們在市場上購買的茭白是已經(jīng)去殼的茭白,這樣的茭白儲存的時候需要用保鮮袋、保鮮膜或者保鮮盒的密封包裝來代替茭白的殼,這樣能防止茭白與空氣接觸過久產(chǎn)生氧化反應(yīng),同樣需要零攝氏度到一攝氏度的低溫來保證茭白不會因溫度而變老、壞掉,這樣儲存的茭白可以放置兩個月,但是家用茭白最好早點食用,以免茭白在放置過程中變得不新鮮。
茭白除了保鮮儲存之外,也能曬干保存,茭白中含有大量的草酸,所以茭白切片后,可以先用開水焯一遍,撈起濾水后再進(jìn)行晾曬,這樣草酸就會被大量分解揮發(fā),茭白晾曬成干狀后,可以通過烤箱稍微烘烤一下,再陰干,這樣能夠去除剩余的水分,利于長期保存,做得好的茭白干可以保存六個月到一年不等,如果怕受潮、吸味,不妨用保鮮袋或者密封袋封存放在冰箱冷凍室中。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起