可能當(dāng)我們說到水果,最先想到的就是蘋果和梨,這兩種水果確實(shí)是我們?nèi)粘I钪幸荒晁募径己艹R姷?,可能現(xiàn)在是夏季,吃梨的人不是特別多,但是還是會(huì)有人吃,現(xiàn)在可能吃得比較多的水果中提子應(yīng)該算是很受歡迎的,很少有人會(huì)將梨子和提子聯(lián)系到一起,那吃了提子能吃梨嗎?提子和梨能一起吃嗎?
吃了提子是可以吃梨的,提子和梨一起吃不會(huì)有什么沖突,而且提子和梨都有很多不同的品種,比如我們比較常見的提子有紅提、馬奶提子和黑提,我們比較常見的梨有雪梨、香梨和蘋果梨。不管是什么樣的提子還是什么樣的梨,適量一起吃都是沒有什么影響的,所以可以放心吃,可能有人會(huì)將提子和梨榨汁一起食用。
下面來給大家介紹一種好喝的飲品,那就是提子和梨的混合果汁,首先需要準(zhǔn)備食材,很簡(jiǎn)單,只需要一個(gè)梨子和一串提子就可以了。先將提子洗干凈備用,然后將雪梨去皮去核切成小塊,將切好的雪梨和提子一起放入料理機(jī)中,如果喜歡吃甜食,可以加少許糖再里面,可以加少許水也可以不加,攪拌后即可飲用,加入幾塊冰塊口感會(huì)更好哦。
提子榨汁喝其實(shí)是最有營養(yǎng)的,既保留了提子的酸甜口感,而且還保留了提子籽和提子皮中的營養(yǎng),加上李子汁有清熱解毒的功效,在這炎熱的夏季喝上一杯冰爽的提子雪梨汁確實(shí)是一種享受,營養(yǎng)和口感并存,但是不要喝多,梨子是寒性的,吃多了可能會(huì)拉肚子。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起