大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 食品安全 > 柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？[多圖]

柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-03-15 23:25 柿子香蕉柿子能和香蕉一起吃嗎柿子不能與香蕉同吃是什么原因 大中小

柿子和香蕉都屬于水果，那么，柿子和香蕉可以同食嗎？原因又是什么呢？

柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？(1)

1、性寒

柿子和香蕉都屬于寒涼性的食物，兩者同食多了，會(huì)引起胃的不適，增加寒氣的入體。

柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？(2)

2、鞣酸

柿子和香蕉中都含有鞣酸，會(huì)影響人體對鐵、鈣等微量元素的吸收利用，容易造成我們身體的營養(yǎng)不良。

柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？(3)

3、單寧

柿子中含有單寧，香蕉中含有鞣酸，容易導(dǎo)致消化不良，兩者也容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而生成難以消化的沉淀物，最終會(huì)產(chǎn)生結(jié)石。所以柿子不宜與香蕉同食，或者不能吃多了；平時(shí)柿子也不宜吃多了。

柿子能和香蕉一起吃嗎？柿子不能與香蕉同吃是什么原因？(4)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群