每當(dāng)談到酒的時(shí)候,我就會情不自禁地想起杜甫的那首詩:“李白斗酒詩百篇,長安市上酒家眠,天子呼來不上船,自稱臣是酒中仙。”李白的那份灑脫、那份才情真是讓很多人羨慕不已。但我們今天說的不是他的才,而是是他的酒。李白可以說既是個(gè)才子,也是個(gè)酒鬼。不得不說,在某種程度上,是酒締造了他的詩情,也是酒縮短了他的壽命。為什么這么說呢?我們先來看一下“酒”這個(gè)字。
酒,左邊是個(gè)“水”,右邊是個(gè)“酉”。在酒店吃飯的時(shí)候,你點(diǎn)完菜,旁邊的服務(wù)員會接著問你:“還需要什么酒水?”這個(gè)酒水它既包括各種酒,也包括各種飲料,而它們有一個(gè)共同的特點(diǎn)——都是液體的,是能夠讓人們喝的。這一特點(diǎn)就決定了它們有一個(gè)共同的性質(zhì),就是濕,要是喝太多的話,會增加體內(nèi)的濕氣。
我們再看右邊那個(gè)“酉”字,這是什么意思呢?“西“里邊一個(gè)“一“,“西”的本義是“西方”,但在我國古文化中,西方與“秋季”搭配,而“秋季”意味著“莊稼成熟”,所以“西”也就有了“谷物成熟”這一層含義。
我們再看它的字形,很像古代那種酒壇,“西“里邊加個(gè)“一”,就好像在酒壇里放了一些東西。這說明了什么?發(fā)酵。糧食發(fā)酵,秋天谷物成熟了,就可以發(fā)酵釀酒了。谷物在發(fā)酵的過程中會產(chǎn)生很大的熱量,所以,酒里也就蘊(yùn)含了大量的熱。你看那個(gè)酒特別容易燃,一點(diǎn)就著。很多人喝完酒之后,也會覺得渾身發(fā)熱,周身泛紅。
可見這個(gè)酒,上天票賦了它最大的性質(zhì)就是濕熱。在《本草衍義補(bǔ)遺》中說酒“濕中發(fā)熱近于相火”,堪稱濕熱之最。所以,經(jīng)常喝酒的人很容易形成濕熱體質(zhì),讓濕熱在身體里安家。當(dāng)身體里的濕熱積聚得比較多的時(shí)候,就容易患一些病,比如說我們常見的青春痘、脂肪肝、前列腺炎、尿道炎等。
體內(nèi)濕熱較盛的人臉色不太好看,油乎乎的,整張臉看上去像是一張油光紙,而且像我們上邊說的,皮膚上還經(jīng)常會長一些青春痘、粉刺這些影響美觀的東西。
之前我還給大家講過,看舌象也是一個(gè)非常好的診斷方式。如果舌苔又黃又膩,那也說明你體內(nèi)蘊(yùn)藏著濕熱。你看醫(yī)生診斷的時(shí)候,一般熱證病人的舌苔都會發(fā)黃,而濕證則會黏膩不爽。
也許有些朋友會問,聽人說,體內(nèi)有濕的話,大便之后馬桶不太容易沖干凈,是嗎?可以肯定地說,的確是這樣。我說“濕證則會黏膩不爽”,這不僅體現(xiàn)在舌苔上,身體各個(gè)地方都會有體現(xiàn)。比方說你的身體、四肢會感覺到比較沉重,大便也會如此。因?yàn)樗つ?,所以才會粘在馬桶上,不容易被沖干凈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起