許多人在吃完美食之后會習(xí)慣性的喝一些飲品來幫助消化等,大多數(shù)情況下對身體健康還是有好處的,但是某些食物搭配卻需注意,一些飲品并不適宜吃完之后就喝。那么在吃完海鮮后能不能喝黃芪水呢?
吃完海鮮后可以喝一些黃芪水,但是量一定要少點,一般一次不要超過20克即可。黃芪是一種藥用價值和食用價值都非常高的植物,也是中國知名的傳統(tǒng)中藥材之一,藥用距今已有超過2000年的歷史,具有補(bǔ)氣益血,降壓利尿,調(diào)節(jié)血糖,抗衰老和增強(qiáng)機(jī)體免疫力等多方面功效,是一種應(yīng)用價值非常高的植物。
由于大多數(shù)海鮮都富含油脂、蛋白質(zhì)等,吃完后喝些黃芪水或大麥茶等熱飲對人體健康會不錯,但是一些飲料卻不適宜在吃完海鮮后的短時間內(nèi)飲用,目前主要包括橙汁、紅酒、啤酒、茶(茶葉泡的茶)等,而其他飲品則沒有多少問題。話說,任何飲料只要喝的比較少的話就基本都沒有什么問題。
許多飲食禁忌更多的是對于一些特殊群體而言,如對海鮮過敏者就不適宜吃海鮮。腸胃功能不全者、關(guān)節(jié)炎、高血脂、肝硬化、出血性疾病、皮膚病、糖尿病等患者都不適宜吃海鮮,更不用說和其他一些食物一起搭配吃了,所以喜歡吃海鮮的伙伴一定要注意自己的具體情況了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起