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紅??梢蚤L期喝嗎?一罐紅牛可以興奮多久

大眾健康網(wǎng) 2021-07-23 10:59

紅牛是一種功能性飲料,主要用來體力消耗巨大之后補(bǔ)充能量,也是補(bǔ)充出汗流失的鉀離子,一般少量飲用即可,如果長時(shí)間大量的喝紅牛,可能會(huì)影響到體重的增加、影響兒童的生長發(fā)育,增加患糖尿病、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以,大眾健康網(wǎng)小編建議大家適量飲用,這樣對(duì)身體更好哦!

全文目錄

1、紅牛含酒精成分嗎

2、紅牛可以長期喝嗎

3、一罐紅??梢耘d奮多久

紅牛含酒精成分嗎

紅牛不含酒精成分。

紅牛只含各種氨基酸和人體所需維生素,不含酒精成分,但是飲用紅牛之后會(huì)和口腔里的各種菌群反應(yīng)產(chǎn)生酒精,但是這個(gè)產(chǎn)生的酒精只是短暫地停留在口腔里,一般兩分鐘后就會(huì)就會(huì)消失。

如果喝了紅牛后需要開車可以休息片刻或者漱口后再駕車上路,避免被查出酒駕,如果因?yàn)楹攘思t牛被查出涉嫌酒駕,也可以稍過幾分鐘后再做一次檢測。

紅牛可以長期喝嗎

紅牛不可以長期喝,具體原因如下:

1、紅牛是一種功能性飲料,主要用來體力消耗巨大之后補(bǔ)充能量,也是補(bǔ)充出汗流失的鉀離子,一般少量飲用即可,而長期飲用會(huì)導(dǎo)致身體鉀離子一直處于偏高的水平,進(jìn)而造成患高鉀血癥的幾率。

2、紅牛含有咖啡因,適當(dāng)飲用可以使精神狀態(tài)保持興奮,長期飲用紅牛會(huì)攝入咖啡因過量,導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮,進(jìn)而晚上睡不著失眠,而且視神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)會(huì)增加患青光眼風(fēng)險(xiǎn)。

3、紅牛這類飲料一般需要長期保存,所以防腐劑也會(huì)添加不少,長期喝容易導(dǎo)致防腐劑在體內(nèi)不能及時(shí)被分解和排出,進(jìn)而損害身體健康。

一罐紅??梢耘d奮多久

因人而異,大約1-2小時(shí)左右。

紅牛中含有的可致人興奮的咖啡因、?;撬岬蕊嬘梦镔|(zhì),正常情況下在喝后的30分鐘左右即可為身體提供能量,讓人頭腦振奮,不覺疲憊,通常維持的時(shí)間在1-2小時(shí)左右,但個(gè)別人群新陳代謝較快或?qū)Х纫虻瘸煞州^為敏感的話,可能喝后很快就能出現(xiàn)這種興奮的現(xiàn)象,而且維持興奮的時(shí)間也較久,可能讓人整晚都處于亢奮睡不著的狀態(tài)之下。

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