" /> " />
花甲,不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)也比較全面,它含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類和鐵,鈣,磷等礦物質(zhì)以及氨基酸和牛磺酸等多種成分,有滋陰,利水,化痰,軟堅(jiān)等功效。因此在我們身邊有很多人喜歡吃,那吃花甲胃絞痛怎么回事?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃花甲胃絞痛怎么回事?
2、吃花甲胃痛怎么辦?
3、怎么防止吃花甲過敏?
4、怎么看花甲是否新鮮?
1、花甲不潔
食用花甲出現(xiàn)了胃絞痛的情況,首先考慮可能是由于花甲質(zhì)量引起,因?yàn)榛妆旧砭蛶в写罅考?xì)菌,而且富含蛋白質(zhì),在常溫環(huán)境下,蛋白質(zhì)很容易腐敗,滋生大量細(xì)菌而變質(zhì),人體食用后很可能會(huì)出現(xiàn)胃絞痛、腹瀉、嘔吐等急性腸胃炎癥狀。
2、花甲過敏
花甲是一種常見的海產(chǎn)品,其中含有豐富的異種蛋白成分,有的對(duì)海鮮過敏的人群食用后很可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),有的人群會(huì)有胃絞痛、腹瀉等癥狀,有的人群還可能伴有皮膚瘙癢、長(zhǎng)紅疹、頭暈、胸悶等。
若是因花甲不潔而導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸絞痛的情況,建議可以根據(jù)自身情況,適當(dāng)進(jìn)行催吐,幫助排除體內(nèi)未消化的花甲,并且多喝水,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解不適癥狀;癥狀嚴(yán)重者應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院就診,行補(bǔ)液等對(duì)癥治療。
若是因?yàn)槭秤没走^敏而導(dǎo)致的胃絞痛情況,建議可以多喝溫水,促進(jìn)新陳代謝,緩解過敏癥狀,然后在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用抗過敏藥物進(jìn)行治療。
花甲是一種海鮮,也是常見過敏源之一,其中的組織胺成分可以使血管通透性增高、微血管擴(kuò)張、充血、水腫等,從而容易引起機(jī)體變態(tài)反應(yīng),這種反應(yīng)是沒有辦法完全避免的,但是如果無法確定自身是否對(duì)花甲過敏,可以先少量食用,然后觀察自身反應(yīng),若未出現(xiàn)不適,再增加食用量,這樣可以避免出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
1、碰一碰
一般新鮮的花甲在水中會(huì)伸出觸須,用手輕輕碰一下會(huì)立馬縮回去;而死的花甲則不會(huì)伸出觸須,或者伸出觸須但是縮不回去;另外,還可以碰一下花甲殼,新鮮的花甲會(huì)馬上緊閉外殼,而死了花甲則不會(huì)閉殼或者殼一直打開。
2、敲一敲
判斷花甲是否新鮮,還可以兩個(gè)花甲互相敲擊外殼,聲音堅(jiān)實(shí)的為新鮮花甲;聲音空空的,則為死亡花甲。
3、聞一聞
新鮮的花甲有一股淡淡的海腥氣味或無特殊氣味;而不新鮮的花甲則可以聞到比較重的腥臭氣息。
總結(jié):一些花甲被細(xì)菌滋生之后,腸胃健康狀況不佳的人群食用有可能出現(xiàn)腸痙攣等不適的情況,也有惡心嘔吐的情況出現(xiàn)。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長(zhǎng),過短沒有熱身的效果,過長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。