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薄荷茶有什么功效與作用?薄荷茶有什么的禁忌?

大眾健康網(wǎng) 2023-09-12 11:42 薄荷茶功效與作用禁忌

薄荷茶是以薄荷葉為原料一種代飲茶品,綠茶湯中加糖,再添加新鮮的薄荷葉,就是名副其實(shí)的薄荷茶了,是北非地區(qū)的特色茶飲料。薄荷茶有什么功效與作用?薄荷茶有什么的禁忌?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!

本文目錄

1、薄荷茶的功效與作用

2、薄荷茶的禁忌癥

3、薄荷為什么會(huì)涼

薄荷茶的功效與作用

1、薄荷葉具有發(fā)汗解熱、滅菌消毒、化濁辟穢的功用,對(duì)舒緩感冒感冒、偏頭痛以及祛痰極有效果,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑,仍是溫文的冷靜飲料。

2、薄荷葉有助開胃消化,可緩和胃痛及頭痛,并促進(jìn)推陳出新。

3、消除口臭。

4、而它最重要的貢獻(xiàn)是在操控消化系統(tǒng)方面的急性癥狀。并有清涼、鎮(zhèn)痛的成效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安慰風(fēng)濕痛、神經(jīng)痛等。

5、別的,它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢??墒湛s微血管,柔軟皮膚,清潔黑頭粉刺,協(xié)助去味脹氣,消除口臭,提神醒腦,去風(fēng)邪頭痛等。

薄荷茶的禁忌癥

1、身體陰虛導(dǎo)致發(fā)熱、發(fā)汗的患者,以及肺虛導(dǎo)致咳嗽的患者,都不要喝薄荷茶,避免情況加重。

2、由于薄荷本身具有興奮神經(jīng)以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時(shí)候最好不要過量服用,避免導(dǎo)致難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。

3、建議孕婦最好不要過量服用薄荷,哺乳期間別喝薄荷茶。因?yàn)楸『芍泻械囊恍┪镔|(zhì)抑制雌激素及乳汁分泌。

4、通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對(duì)于哺乳動(dòng)物都具有比較強(qiáng)的麻痹作用,過量服用薄荷容易導(dǎo)致呼吸麻痹甚至死亡。所以,日常在服用薄荷的時(shí)候一定要適量,每人每天服用量最好不要超過2mg/kg體重,這樣才對(duì)身體是最好的。

5、 不要長期服用薄荷茶或薄荷制品。這是因?yàn)槿绻覀冮L期服用了薄荷,身體就會(huì)出現(xiàn)虛冷的情況,具體的癥狀表現(xiàn)為身體發(fā)熱,并且出現(xiàn)咳嗽還有大量流汗的癥狀。

薄荷為什么會(huì)涼

主要是薄荷醇/薄荷腦給人帶來的感覺。薄荷,土名叫“銀丹草”,為唇形科植物,即同屬其他干燥全草。多生于山野濕地河旁,根莖橫生地下,多生于2100米海拔高度,但也可在3500米海拔上生長,是一種有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物。

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