啤酒是一種以小麥芽和大麥芽為主要原料,并加啤酒花,經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化,再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵釀制而成的酒精飲料。喝啤酒有什么功效與作用?哪些人群不宜飲用啤酒?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、啤酒的功效與作用
2、哪些人群不宜飲用啤酒
3、飲用啤酒的禁忌有哪些
1、殺菌:啤酒中含有大量維生素c,有助于軟化血管。其中的α樹脂和β樹脂具有較強(qiáng)的防腐殺菌作用,可殺滅結(jié)核桿菌及葡萄球菌,能輔助治療感染性疾病。
2、抗疲勞:啤酒還具有抗疲勞的功效,夏季出汗量較多,體內(nèi)會缺乏鉀元素和鈣離子,使人感覺疲勞。適量喝啤酒可輕微刺激中樞神經(jīng),使身體感到舒服,其中的碳水化合物易被人體吸收,釋放出熱量,消除疲勞。
3、促消化:適量喝啤酒可促進(jìn)唾液和胃液分泌,有效促進(jìn)食物消化,并能增強(qiáng)食欲,防止出現(xiàn)便秘。
4、預(yù)防血管?。哼m量飲用啤酒可攝入煙酸,煙酸能降低血壓及軟化血管,還可改善血液循環(huán),有效預(yù)防動脈硬化。
有胃炎的人不宜飲用啤酒
胃腸功能不好的人是不宜飲用啤酒的,否則可能會使胃病加劇,嚴(yán)重者還會導(dǎo)致胃出血。
服藥者不宜飲用啤酒啤酒中的酒精可與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生副作用,并且啤酒是會嚴(yán)重的影響藥物的分解和吸收的,對于藥物療效的影響是非常大的。
痛風(fēng)患者不宜飲用啤酒啤酒內(nèi)含大量的嘌呤,痛風(fēng)患者飲用啤酒后,不僅嚴(yán)重的影響身體的康復(fù),并且會使得血中的尿酸增多,加劇痛風(fēng)癥狀。
忌飲生物造成的渾濁啤酒
買來的散裝啤酒或瓶裝鮮啤酒,長時間放在室溫下,細(xì)菌就會得到繁殖,啤酒會變酸變渾,如再污染上大腸桿菌或霉菌,飲后會使人患病。
不要和白酒混合飲用
啤酒和白酒的釀制方法不同,質(zhì)地與原料也不同,所以酒的成分也不能互相溶解,如果混合飲用可能會造成酒精中毒等影響和傷害。
忌飲用時同吃腌熏食品
腌大量飲用啤酒并食入腌熏食品時,人體血鉛含量就會增高,有害物質(zhì)會與其結(jié)合,極易誘發(fā)消化道疾病。
不宜經(jīng)常喝啤酒經(jīng)常喝啤酒的人容易發(fā)胖,并且啤酒中含有大量的糖分,被吸收后會轉(zhuǎn)化成脂肪,會造成脂肪肝和啤酒心。
適量的動感單車運動可以幫助訓(xùn)練者提高身體素質(zhì),擁有健康的身體,輔助正常的生長發(fā)育。動感單車對于腿部鍛煉很有效果,適量騎行可以刺激骨關(guān)節(jié)間增長,幫助下肢發(fā)育,從而幫助長高。