紅酒是葡萄、藍(lán)莓等水果經(jīng)過(guò)傳統(tǒng)及科學(xué)方法相結(jié)合進(jìn)行發(fā)酵的果酒?,F(xiàn)在很多人都喜歡喝,酒類(lèi)飲品度數(shù)不高,口感非常不錯(cuò)。喝紅酒有哪些功效與作用?哪些人群不宜飲用紅酒?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、紅酒的功效與作用
2、哪些人群不宜飲用紅酒
3、紅酒多少度
1、美容養(yǎng)顏紅酒中的單寧、類(lèi)黃酮等多酚物質(zhì),具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能減少肌膚出現(xiàn)色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛、長(zhǎng)皺紋等問(wèn)題,達(dá)到養(yǎng)顏美容的作用。
2、促進(jìn)消化紅酒能刺激胃酸分泌胃液,幫助食物的消化,適量飲紅酒,可以中和食物中的酸性物質(zhì),促進(jìn)消化。
3、減肥瘦身紅酒的酒精含量雖然不高,但適度飲用能活血暖身,促進(jìn)血液循環(huán),有效減少身體內(nèi)水分,緩解水腫。紅酒含有維生素C、維生素E以及胡蘿卜素,能夠提升人體新陳代謝,促進(jìn)人體消耗熱量,對(duì)于減肥瘦身有利。
4、軟化血管釀制紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質(zhì),這些物質(zhì)能夠幫助擴(kuò)張血管、增強(qiáng)血管通透性。紅酒中含有一種非酒精成分“白藜蘆醇”,具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,還可以軟化血管、改善血液循環(huán)。
5、延緩衰老紅酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類(lèi)物質(zhì)、維生素C、維生素E,微量元素硒、鋅、錳等,能對(duì)抗氧自由基,有助于延緩衰老。
過(guò)敏體質(zhì)忌用
紅酒的主要成分為葡萄汁、酒精,如果是對(duì)葡萄或者酒精過(guò)敏的人,需禁忌飲用紅酒,以免誘發(fā)紅疹等過(guò)敏反應(yīng)。
孕婦、兒童、青少年忌用酒精可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,因此孕婦需禁忌飲用紅酒。另外兒童、青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,也不建議喝過(guò)量紅酒。
經(jīng)期女性忌用酒精具有活血作用,因此經(jīng)期應(yīng)該避免飲用紅酒,以免增加出血量。
肝臟疾病忌用酒精需要經(jīng)肝臟代謝,肝臟疾病人群不適合飲用,防止肝損傷,不利于疾病的治療。
胃腸疾病忌用紅酒中的酒精、單寧酸等成分均可刺激胃腸道,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀,因此有胃腸疾病的人群應(yīng)該避免飲用紅酒。
糖尿病少飲紅酒中含有葡萄糖成分,因此糖尿病人群需少量飲用紅酒,以免加重病情。
葡萄酒的酒精度大都在8%-15%之間,(酒精度單位一般用%或者°)它主要由葡萄果實(shí)中的含糖量決定的。通常,葡萄酒的酒精度介于7度至16、2度之間,因?yàn)榫凭纫坏┏^(guò)了16、2度,酵母就停止活動(dòng)了。
雖然葡萄酒的發(fā)酵是很復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程,但是其中最主要的化學(xué)變化是糖在酵母菌的作用下轉(zhuǎn)化為酒精和二氧化碳,即發(fā)酵可簡(jiǎn)單表示為:葡萄中的糖份+酵母菌→酒精+二氧化碳+熱量。因此葡萄的含糖量高,轉(zhuǎn)化出的酒精度就相應(yīng)的高,而葡萄本身含糖量低,則轉(zhuǎn)化出的酒精度就低。
適量的動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)可以幫助訓(xùn)練者提高身體素質(zhì),擁有健康的身體,輔助正常的生長(zhǎng)發(fā)育。動(dòng)感單車(chē)對(duì)于腿部鍛煉很有效果,適量騎行可以刺激骨關(guān)節(jié)間增長(zhǎng),幫助下肢發(fā)育,從而幫助長(zhǎng)高。