夏天剛剛過完之后,很多人都被曬黑了很多,所以大家都開始美白了?,F(xiàn)在也有很多中醫(yī)美白的方法,所以很多人也會嘗試中藥美白的方法,那么中藥美白效果怎么樣呢?中藥美白有哪些具體的配方呢?
(1)三七珍珠美白面膜
材料: 珍珠末, 三七粉,?靈芝粉,?陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。
(2)三七牛奶滋潤面膜
材料:三七粉,牛奶 用法:取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調(diào)和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。?
(3)三七蜂蜜排毒面膜
材料:三七粉,蜂蜜 用法:取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。
另外告訴大家,三七粉還可以直接食用,同時用溫水沖服3-5克三七粉和蜂蜜,美容效果會更突出哦!?
(1)白附子:美白“中藥之子”
白附子性味辛、甘、熱,有毒,常用來祛風除贅和散寒化痰,及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上,它則可以預防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部,使其發(fā)揮藥力?!侗静萁?jīng)疏》記載,白附子“性燥而升,風藥中陽草也……風性升騰,辛濕善散,故能主面上百病而行藥勢也?!?
美容功效:用白附子研末于睡前洗臉并以白蜜涂于紙上貼面上,則面部黑色素斑可漸消退。由于白附子有小毒,有較強刺激性,因此它一定要和其它中藥粉混合使用,如果是皮膚敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中藥。
關(guān)于中藥美容,中醫(yī)素來就有“以皮治皮”之說,皮藥入皮,可直達病體,起到美容作用,如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外,中醫(yī)還有“以色補色”之說,花瓣嬌艷,質(zhì)輕上達,令氣血上榮于面,使人容顏姣好,如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據(jù)個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中藥美容法。
(2)白芷:給肌膚水一樣的滋潤
白芷味香色白,微溫,入藥始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,因具有特殊的芳香氣味,所以又名香白芷。其外用為美容要藥,古代美容方多用之?!度杖A子本草》記載其“去面皮平疵瘕”?!侗静菥V目》謂其有“長肌膚,調(diào)澤顏色,可作面脂”之效,面脂即當今流行的面膜。
美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循環(huán),促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。
(3)白蒺藜:給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜,屬于平肝息風藥,味苦辛,溫,入肝、肺經(jīng),具有平肝解郁,祛風明目的效用。用于肝陽眩暈頭痛,肝郁脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等癥的治療。其含有多種生物堿和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,并讓肌膚柔嫩潤滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕,常與梔子配伍,研末醋調(diào),夜涂旦洗;或再加木蘭皮,研末醋調(diào),即《千金翼方》之治黑瘢方?!秱浼鼻Ы鹨健穯斡帽酒费心_服,治白癜風。血虛氣弱及孕婦慎用。
(4)人參:珍貴的駐顏靈丹
自古以來,人參一直是種昂貴的中藥材,其味甘、微苦,性微溫。入肺、脾經(jīng)。食用可增強人體抵抗力,延緩衰老。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參、黨參,主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環(huán)。近年來,人參被應(yīng)用于美容護膚中,因其極強的抗氧化能力而備受關(guān)注。不僅如此,人參提取物還具有平撫皺紋,促進血液循環(huán),加速新陳代謝等多重功效,可有效調(diào)理肌膚,恢復其健康年輕狀態(tài)。
美容功效:人參具有大補元氣、安神增智的功效,對于因氣虛而面色不華、須發(fā)不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張,加速血液循環(huán),增強細胞活力,增進毛囊的營養(yǎng)供給,增加頭發(fā)的抗脫強度和延伸率等作用。因此,有著較好的美容、生發(fā)效果。
(5)白芨:讓肌膚更光滑
白芨屬止血類藥,傳統(tǒng)上它對肺結(jié)核、肛裂等癥有較好療效,是歷代醫(yī)家治療肺癆的主藥之一,能補肺,止咳化痰,止血生肌。自古以來白芨也是美容良藥,被譽為“美白仙子”,可治痤瘡、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等成分,外用涂擦,可消除臉上痤瘡留下的痕跡?!端幮哉摗吩破洹爸蚊嫔席?,令人肌滑”。
美容功效:滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多,皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中藥材。
(6)何首烏:美顏烏發(fā)兩不誤
首烏含有大黃酸、大黃素,其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外,尚含有卵磷脂等。歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。其味甘、澀,性微溫,具有補益精血、強筋健骨、黑發(fā)輕身之功效。可用于肝腎不足所致之須發(fā)早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性,可明顯擴張血管,加速血液循環(huán),延緩細胞的衰老過程,故對影響美容的早衰現(xiàn)象具有抑制、延緩的效果。
美容功效:主要表現(xiàn)在容顏和烏發(fā)兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣,黑髭發(fā),悅顏色。久服長筋骨,益精髓,延年不老”的功效?!侗静菥V目》認為何首烏“可止心痛,益血氣,黑髭發(fā),悅顏色?!币驗楹问诪蹙哂辛己玫囊婢?、補肝腎作用。所以,能使人氣血充足,面色紅潤,容光煥發(fā),對于面色無華或面色萎黃的血虛病人,常服制首烏,可使面容青春久駐。
(7)茯苓:讓皮膚紅潤充滿活力
古人稱茯苓為“四時神藥”,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發(fā)揮其獨特功效。其味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用?,F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用,但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
美容功效:茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力,還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供應(yīng)給組織細胞。同時,還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強,活力增大,處于健康狀態(tài),從而使皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤,達到美容的效果。
(8)龍膽草:高原上的美白貴族
龍膽草味苦,性寒,無毒,入肝、膽經(jīng),具有瀉肝膽實火,除下焦?jié)駸嶂π?。主要用于濕熱黃疸,陰腫陰癢,帶下,強中,濕疹瘙癢,目赤,耳聾,脅痛,口苦,驚風抽搐等癥的治療。
美容功效:在很早的藥材書籍上就有記載,龍膽草是極品中藥美容藥材,具有舒緩、鎮(zhèn)靜及滋潤肌膚的功效,無論是內(nèi)服或外用,都是珍貴的美容極品。據(jù)說,這種有著奇特名字的珍貴植物要經(jīng)過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性,可抵抗各種惡劣環(huán)境,其提取物可使肌膚抵抗力自然增強,同時兼具美白與保濕的功效。
(9)薏仁:漢方中的“平民天后”
薏仁既是常用中藥。又是人們常吃的食物,它所含脂肪、蛋白質(zhì)、總氨基酸量等超過了大米,并含多種微量元素。由于它的營養(yǎng)豐富與食療功能,古代稱之為“薏仁明珠”,在歐洲則被稱為“生命健康之禾”,其性味甘淡,微寒,有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來,大量的科學研究和臨床實踐證明,薏米還是一種抗癌藥物。
美容功效:薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的,低脂、低熱量,對下半身水腫的人有奇效,更是減肥者的最佳主食。富含蛋白質(zhì),可以協(xié)助消除班點,對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,同時還可以防止脫發(fā),甚至有瘦臉效果。不僅如此,薏仁的提煉物還可達到防曬和防紫外線的效果,具有自然美白效果,提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。
(10)益母草:活血調(diào)經(jīng)的美容名草
益母草性辛、味苦,微寒,有活血調(diào)經(jīng),利尿消腫之效,是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病的藥材。常用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,惡露不盡,水腫尿少等癥的治療。由于它含有硒和錳等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生,因此,有養(yǎng)顏功效。
美容功效:唐代王燾在《外臺秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容藥方,其中的主藥就是這個益母草,“此藥洗面,覺面皮手滑潤,顏色光澤”,“經(jīng)月余生血色,紅鮮光澤,異于尋常,如經(jīng)年用之,朝暮不絕,年四五十婦人,如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調(diào)面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調(diào)勻備用等具體制法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起