我們平常所吃的食物,如果沒有食鹽的加入的話,會讓我們的菜肴沒有有滋味的,也沒有人會去吃一個(gè)沒有食鹽加入的一個(gè)菜肴,但是食鹽也不能吃的太=多,因?yàn)槌缘奶嘁矔眢w有一些傷害,那么到底食鹽吃太多的危害是什么?食鹽的用途是什么?
1.皮膚皺紋增多
吃鹽過多的女性皮膚容易長皺紋。這是因?yàn)槌喳}過多會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增加,使得面部細(xì)胞缺水,造成皮膚老化。長期如此便會導(dǎo)致皺紋增多。
2.易患上呼吸道炎癥和感冒
吃鹽過多會使唾液分泌變少,口腔內(nèi)的溶菌酶減少。病毒更容易生存,抵抗力下降,容易引起上呼吸道炎癥和感冒。
3.引起高血壓
人體內(nèi)鹽多了,需求的水分自然也增多。過多的水分滯留體內(nèi)會引起高血壓。
4.患上骨質(zhì)疏松
吃鹽太多會耗盡骨骼中的鈣,患上骨質(zhì)疏松。
5.易患胃病
胃黏膜分泌的黏液非常怕鹽。如果長期嗜鹽,胃黏膜的保護(hù)層就會喪失,容易引起胃潰瘍、胃炎,嚴(yán)重的甚至?xí)忌衔赴?
日常生活中使用食鹽,不能多放,再美味的食物也不值得用身體來換。
1、要想清除毛毯上的油污,用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗,清洗時(shí)用力搓,便可除
去油污,且不會傷及毛毯。
2、當(dāng)膠底帆布鞋有臭氣時(shí),在鞋上撒少許鹽,即可吸收汗水并除臭。新買的泡沫塑料鞋
先放入鹽水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂,又耐穿。
3、草帽舊了,用鹽水洗刷,能使之煥然一新。
4、新買的牙刷在熱鹽水里浸半小時(shí)左右取出,可使牙刷經(jīng)久耐用。
5、兩只顏色相似又不完全相同的棉質(zhì)襪子,放在鹽水里煮1小時(shí),顏色就會一樣。
6、新買的浴巾在使用前用鹽水浸透,即可預(yù)防其發(fā)霉。
7、受潮的火柴放鹽在上面,一兩分鐘后,潮濕的火柴就干了。
8、用鹽水洗竹器、藤器,可使其更美觀、更柔軟耐用。
9、柳條編制家具用沾有溫?zé)猁}水的硬刷清洗,并在陽光下曬干,可防止家具變黃。
10、新買的麻繩如嫌太硬,將其放在鹽水里煮一下,可使其柔軟耐用。
11、浴用海綿若變得既粗又滑,在冷鹽水中浸一會,就會又軟又松。
12、煤油燈里放些鹽,又省油又不冒黑煙。
13、煤油里摻進(jìn)水后,會使煤油無法使用,若在煤油桶里撒一些細(xì)鹽,煤油就可以使用
14、將蠟燭先在濃鹽水中浸泡數(shù)小時(shí),取出,待徹底干燥后,燃燒時(shí)就不會流蠟。
15、電池的電能用完后,可在碳棒附近鉆兩個(gè)小孔,灌進(jìn)鹽水后用蠟封好,可使廢電池重
放光明。
16、新掃帚如果在熱鹽水中浸泡后再使用,可延長掃帚的使用壽命。
17、調(diào)漿糊時(shí)放點(diǎn)鹽,槳糊不易發(fā)霉。
18、鹽水可除去油漆味,如果在室內(nèi)放置兩盆泠鹽水,涂抹家具及墻壁的油漆味就會消除。
19、粉刷墻壁時(shí),在石灰水中放0.3%~0。5%的鹽,能增加石灰的附著力。
20、新摘下來的鮮花插在鹽水餅里,可保持較時(shí)間而不枯萎。在水仙花的盆中放入少許鹽,能延長開花時(shí)間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起