有很多人平時受傷后總是會留下疤痕，就算是很小的傷口也會留下疤痕，這樣的人很可能就是疤痕體質(zhì)，疤痕體質(zhì)是一種很特殊的體質(zhì)，這樣的人極易留下疤痕，所以平時盡量要避免，還有就是為了讓疤痕不那么明顯飲食也要注意，那疤痕體質(zhì)不能吃什么？哪些食物不適合疤痕體質(zhì)？

1、辛辣刺激食物

疤痕體質(zhì)者在平時要少吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、大蒜、蔥、生姜、香菜、芥末等等。食用這類食物對于皮膚的刺激比較大，容易引起痤瘡痘痘等，疤痕體質(zhì)者的痤瘡痘痘在抓撓、擠壓后，很容易留下疤痕。

2、油膩油炸食物

油膩油炸類食物，如大肥肉、炸雞、燒烤、火鍋等等，疤痕體質(zhì)者也要少吃。因為這類食品會導(dǎo)致人的皮膚變得易出油、出汗，容易引起毛囊被油脂堵塞，出現(xiàn)閉口、痤瘡等，導(dǎo)致留下疤痕的可能性增大。

3、熱性上火食物

一些熱性上火食物，如羊肉、牛肉、狗肉、荔枝、龍眼等，吃多了會導(dǎo)致胃熱、內(nèi)火等，而中醫(yī)認(rèn)為：面鼻為肺胃二經(jīng)所主，若素體陽熱偏盛，肺經(jīng)郁熱，又復(fù)受風(fēng)邪，則發(fā)“肺風(fēng)粉刺”；肺與大腸相表里，若腑氣不通，濕熱上攻于面部，則亦發(fā)痤瘡。因此疤痕體質(zhì)者不宜多吃這類熱性上火的食物，以及風(fēng)動發(fā)物。

4、平常要注意什么

1.疤痕體質(zhì)平常要注意防曬，以免出現(xiàn)曬傷或者日照性皮炎等，從而導(dǎo)致皮膚受損，留下疤痕。

2.疤痕體質(zhì)者在平時要選擇溫和的日化洗浴產(chǎn)品，禁忌使用含有汞、鉛等重金屬的洗護(hù)產(chǎn)品。平時要注意清潔肌膚，保證肌膚表層潔凈。還要注意洗浴水溫不宜過高，溫水即可。

3.疤痕體質(zhì)者在日常生活中要盡量小心，避免一些外傷，一些具有危險性的運動也不要做。如果生病需要手術(shù)，盡可能選擇微創(chuàng)。

5、疤痕體質(zhì)會遺傳嗎

疤痕體質(zhì)可能會出現(xiàn)遺傳，但是遺傳幾率不是很大。

如果父母是疤痕體質(zhì)，那么在孩子小時候，要注意避免孩子受傷、碰撞、被摩擦等，以免留下難以磨滅的疤痕。