寶寶的輔食是很重要的，關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)吸收問題，一般寶寶的輔食要是有營養(yǎng)而且很好消化的，當(dāng)然最主要是對(duì)寶寶沒有什么傷害的，南瓜泥確實(shí)是不錯(cuò)的選擇，很多媽媽都會(huì)給寶寶吃，那寶寶吃南瓜泥會(huì)便秘嗎？寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事？

1、寶寶吃南瓜泥會(huì)便秘嗎

寶寶吃南瓜泥有可能導(dǎo)致便秘。

還在吃輔食的寶寶，其消化能力剛剛開始發(fā)育，尚不完全，容易被食用的食物影響，確實(shí)有可能導(dǎo)致便秘。并且寶寶的體質(zhì)會(huì)被食物的性質(zhì)影響，食用南瓜泥確實(shí)有便秘的可能。

2、吃南瓜泥便秘是咋回事

(1)消化不良

南瓜泥中含有豐富的纖維素和淀粉，而寶寶的消化功能比較弱，如果做輔食的時(shí)候沒有完全將粗纖維部分過濾就會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不了，纖維素膨脹導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)。

(2)上火便秘

南瓜性溫，寶寶體質(zhì)較弱，容易被影響，食用過多的話，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變得燥熱，腸道變干，導(dǎo)致上火便秘的情況出現(xiàn)。

3、吃南瓜泥便秘怎么辦

(1)做按摩

寶寶消化不良導(dǎo)致便秘的話，可以按摩一下寶寶的腹部，有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化的作用。

(2)吃消食片

寶寶消化不良較為嚴(yán)重的話，就需要給寶寶一些外界的幫助，比如說吃一些消食片，幫助寶寶消化。

(3)喝涼茶

如果寶寶因?yàn)槟瞎闲詼氐男再|(zhì)導(dǎo)致上火便秘，可以飲用一些清熱降火的涼茶，有降火的作用，可以緩解上火便秘。

(4)喝蜂蜜-

吃涼性水果

如果是可以吃果泥的寶寶，可以在上火便秘之后食用一些涼性的水果泥或者水果汁，有降火的作用，可以緩解便秘。

4、怎么吃南瓜泥不便秘

(1)過濾南瓜泥

用南瓜泥做寶寶輔食的話，需要將南瓜泥搗爛之后，用小濾網(wǎng)完全過濾，確保較大的纖維不會(huì)被寶寶食用進(jìn)去。

(2)控制食用量

寶寶吃多了南瓜泥會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，少量食用或者每次吃都是和其他平性的食物搭配一起食用會(huì)食用，減少南瓜泥的食用量，可以防止因?yàn)樯匣饘?dǎo)致便秘。

(3)搭配蜂蜜

寶寶食用南瓜泥時(shí)，南瓜泥溫?zé)岬牡男再|(zhì)會(huì)讓寶寶腸胃變干燥，減慢腸內(nèi)容物的運(yùn)動(dòng)，此時(shí)食用一些蜂蜜可以增加腸道的潤滑度，有利于防止便秘。

(4)吃一些涼性食物

寶寶吃南瓜泥的時(shí)候，也可以搭配一些火龍果、草莓之類的涼性食物食用，以減輕燥熱之氣。

5、南瓜泥放保鮮能放多久

南瓜泥放保鮮能放3到4天。

將蒸好的南瓜趁熱完全搗成南瓜泥，待南瓜泥晾涼之后，用帶蓋的保鮮盒裝好放在保鮮層，可以放3到4天，也可以先裝到保鮮膜里面，然后再裝到帶蓋的盒子里面。放在盒子里水分損失很少，因此可以放3到4天。