現(xiàn)在不少人平時都喜歡喝茶，茶的種類也越來越多，在很多地方都比較流行花茶，比如說金銀花茶，金銀花茶主要是降火清熱的，不僅有淡淡的香味，而且還有淡淡的甜味，有人在喝金銀花茶的時候會和茶葉一起喝，那金銀花能和茶葉一起泡嗎？金銀花和什么茶葉搭配比較好？

1、能和茶葉一起泡嗎

金銀花和茶葉可以一起泡水。

金銀花本身就是一種花茶，其味道芳香，喝起來有淡淡的甜味，加上茶葉不僅可以增加茶水的香味，還會出現(xiàn)不一樣的口感，而且金銀花與茶葉之間的成分不相克，是可以在一起泡水食用的，但是這兩者的性質都偏寒，可不能多喝哦！

2、和什么茶葉搭配比較好

金銀花和綠茶一起搭配比較好。

雖然說金銀花和綠茶都是偏寒性的茶類，一般情況下兩者皆為寒性的食物是不適合在一起食用的，但是金銀花的功力比較和緩，適當?shù)奶砑狱c綠茶，對人體不會造成什么影響，反而還有清熱除煩的作用，可以用來輔助治療風熱感冒、發(fā)熱煩渴等病癥。

3、晚上可以喝嗎

金銀花和茶葉晚上最好不要喝。

金銀花和茶葉泡水有一定的提神作用，晚上喝可能會讓人出現(xiàn)難以入睡的情況，而且晚上也不適合喝大量的茶水，以免晚上頻繁起夜，引起失眠，影響睡眠質量，還有可能會出現(xiàn)水腫的情況。

4、金銀花和茶葉的做法

1、準備20克金銀花、6克茶葉、50克白砂糖。

2、將金銀花和茶葉先用熱水沖洗一遍，然后再放入鍋中，加入適量的清水。

3、先用大火煮開，放入白砂糖，然后再轉小火慢煮。

5、一次泡多少合適

金銀花泡水一次泡10-20克比較合適。

一般來講，金銀花用來泡水喝或者是外敷用量在10-20克是比較合適的，用量太小可能功效作用不大，而過量食用，有可能又會出現(xiàn)寒氣加重、腹瀉等身體不適的癥狀。