玫瑰花茶是生活中很常見的茶飲，很逗人都喜歡其迷人的香味，但是喝玫瑰花茶也有許多要注意的地方，那么玫瑰花茶的功效是什么？玫瑰花茶的禁忌事項(xiàng)有哪些？玫瑰花茶的養(yǎng)生功效有很多，但是也有不少的禁忌，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。

1、玫瑰花茶的功效禁忌

1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會影響玫瑰花對于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會下降。

2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。

3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。

4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。

5、在購買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購買質(zhì)量不過關(guān)的玫瑰花。

6、沖泡玫瑰花的時(shí)候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營養(yǎng)物質(zhì)泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。

7、老中醫(yī)告訴我們，玫瑰花茶并不能夠天天服用，特別是夏季的時(shí)候更不能夠如此。

如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么會導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行過快，不利于身體健康，最直接的體現(xiàn)就是女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)大出血等等情況，出現(xiàn)生命危害。

2、玫瑰花茶的選購技巧

1.要看花形

玫瑰花的外形首先要飽滿、色澤均勻;然后再看花瓣是整的多還是碎的多，盡可能要挑選花瓣比較完整的。

2.要聞花香

聞一聞玫瑰花，是否有異味，然后將玫瑰花茶放在鼻下深嗅一下，以辨別花香是否純正。總的來說質(zhì)量好的玫瑰花香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，那么質(zhì)量就比稍微不如前者。

3.要掂重量

購買玫瑰花茶時(shí)，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔細(xì)觀察有無花片、梗子和碎末等。一般來說優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶是比較重的，而且不會有梗子、碎末等東西;劣質(zhì)花茶重量較輕，允許有少量的雜質(zhì)。

4.要賞茶湯

不要以為泡開后通紅的就是上好玫瑰花茶，如果茶湯通紅就一定是加色素了，總的來說真正上好的玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微只會深一些，偏土黃或淡紅，但絕對不會出現(xiàn)通紅。