每年夏天的時(shí)候都是吃油燜大蝦的好時(shí)期,蝦子是海鮮產(chǎn)品之一,也是我們生活中經(jīng)常會(huì)食用的海鮮之一,蝦的品種有很多種,還有基圍蝦,蝦米等食物,蝦子在做成各種食物以后,通常味道都是極其鮮美的,那么什么食物不能和蝦一起吃?一起來(lái)看看。
1、富含維生素C的食物
蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無(wú)害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱(chēng)砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。
富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。
蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會(huì)降低蝦肉的營(yíng)養(yǎng)成分,而且會(huì)使其中的鈣類(lèi)與鞣酸結(jié)合。
生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。
鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料:各類(lèi)茶水。鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。
①南瓜
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽(yáng),抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因?yàn)橥硶?huì)引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁
果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現(xiàn)維生素C過(guò)量中毒現(xiàn)象。
③黃豆
黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和蝦同時(shí)則會(huì)引起消化不良等癥狀。
④紅棗
紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
⑤金瓜
金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
同食會(huì)引起拉?。ū壤∵€厲害的一種病癥),對(duì)身體健康有一定的損害作用。
⑥豬肉、雞肉
蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。史書(shū)《飲膳正要》記載:”蝦不可與豬肉同食,損精”。
(1)浸龍蝦
從市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)后的龍蝦,我們首先要做的就是養(yǎng)龍蝦,將活的龍蝦放在水槽中浸泡半小時(shí),然后換清水再浸泡半小時(shí)。
(2)刷龍蝦
龍蝦是在污泥的環(huán)境中生長(zhǎng)的,表面肯定帶有很多污泥,所以需要我們利用家中的牙刷或者刷子將龍蝦從頭到腳刷個(gè)一遍。
(3)抽腹經(jīng)
龍蝦的腹部有一根顏色很深的經(jīng),類(lèi)似于腸子的東西,這一部分千萬(wàn)不能食用,所以需要我們用手去捏住龍蝦尾巴的翅膀就可以輕松將其抽出了。
(4)剝頭殼
龍蝦的消化系統(tǒng)都在頭部,很多食用水藻、淤泥遺留下來(lái)的雜物都集中在此處,必然我們要用剪刀將其剪掉,最好就是從下往上呈45度角剪出一個(gè)缺口,這樣既可以將胃去除又可以保留龍蝦膏的部分。(不喜歡吃膏的朋友可以直接將頭減去)
(5)剪蝦肢
龍蝦除了大鉗外的蝦肢都可以剪去,這樣除了可以減少有害物質(zhì)對(duì)人體的影響,在烹飪方面也可以達(dá)到美觀的效果,何樂(lè)而不為呢!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起