現(xiàn)在大多數(shù)的藥店里有很多的保健藥材,每種藥材的保健功效都是不一樣的,有一種藥材叫三七粉,不知道廣大朋友們有沒有聽說過呢,三七粉是一種植物名字叫三七的根莖主根打成的粉,一直以來,三七都是一味非常好吃中藥材,那么三七粉的作用有哪些?三七粉的功效有哪些?
三七可以用來作為藥物治療一些疾病,很多人可能用過一些用三七合成的藥物。三七是一個(gè)很常見的藥材,它對(duì)治療疾病上,也是有著很好幫助,尤其對(duì)止血它的效果非常不錯(cuò)。
1、子宮肌瘤患者
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向,三七粉是活血第一圣藥,在配合其它治療或藥物時(shí),可以選用三七或三七粉,對(duì)輔助治療有良好療效。
2、卵巢囊腫、附件囊腫
現(xiàn)代女性多發(fā)的卵巢囊腫、附件囊腫,在中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)里仍以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向,三七粉是活血第一圣藥,在配合其它治療或藥物時(shí),可以選用三七或三七粉,對(duì)輔助治療有良好療效。
3、壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、易怒、失眠
三七花具有清熱平肝的功效,對(duì)工作、生活壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、煩躁、容易發(fā)怒、失眠的女性朋友,適量飲用三七花茶,不僅可以從身體機(jī)能上緩解以上癥狀,三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺疲勞,為長(zhǎng)久面對(duì)電腦的雙眼帶來一抹清涼;跟其它花茶不同,三七花沖泡后可直接嚼食,飲茶吃花,也是一種富有意趣的生活方式。三七花是農(nóng)殘、重金屬殘留極易超標(biāo)的部位,建議選用苗鄉(xiāng)三七經(jīng)國(guó)際有機(jī)認(rèn)證的三七花,更安全有效。
4、面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性
女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期,都存在耗血和失血。血為人體之本,耗血和失血過多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足,都很容易導(dǎo)致血虛。血虛的女性可以長(zhǎng)期使用熟三七粉,具有顯著的生血補(bǔ)血功效。苗鄉(xiāng)有機(jī)三七熟粉采用獨(dú)家制熟工藝,在充分發(fā)揮藥效的同時(shí),更有國(guó)家藥典認(rèn)定的最容易被人體吸收的200目細(xì)度,更安全有效。除了早晚用水(或牛奶等液體)沖服,還可以添加到日常膳食中,比如燉雞湯、蒸蛋羹等;在醫(yī)生指導(dǎo)下與其它藥物配伍使用也可發(fā)揮極大功效。
5、乳腺癌患者
臨床證明,三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外,最新的科研結(jié)果發(fā)現(xiàn)對(duì)于治療乳腺癌的良藥紫杉醇,三七能將其效果發(fā)揮100倍左右。
6、面色晦暗者
因血瘀氣滯導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢通,養(yǎng)分和氧氣輸送不足導(dǎo)致的皮膚晦暗者,服用三七粉可得到極大改善。
7、長(zhǎng)斑的女性
長(zhǎng)期服用生三七粉可預(yù)防黃褐斑、老年斑等,如果斑已生成,則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達(dá)到淡斑、祛斑的效果。
8、長(zhǎng)痘
青春期長(zhǎng)痘的女孩子,可適量飲用三七花茶;如果成年后仍然不停長(zhǎng)痘痘,則要考慮是不良飲食、生活習(xí)慣等導(dǎo)致血液受染,長(zhǎng)痘是毒素排除受阻的一個(gè)表現(xiàn)??煞蒙叻矍鍧嵮?,同時(shí)配合外用三七粉面膜。
9、免疫力低下,經(jīng)常反復(fù)感冒的女性
三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分,能促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞白分比,促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生,在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
10、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的女性
現(xiàn)在多為電腦辦公,職業(yè)女性在電腦前有時(shí)一坐就是一天,極容易血滯不暢從而引發(fā)其它疾病。三七具有活血化淤,增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效,特別適合辦公室女性長(zhǎng)期服用。
1、用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;
2、月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);
3、孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響,
身體衰老是一個(gè)復(fù)雜過程,如能提高機(jī)體自身對(duì)自由基的清除能力,就能達(dá)到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶,具有較強(qiáng)的抗自由基氧化作用。長(zhǎng)期服用三七粉抗衰老的表現(xiàn)在于,肌肉飽滿緊實(shí),頭發(fā)濃密光澤,皮膚潔潤(rùn)無斑,睡眠好精力充沛,容光煥發(fā)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起