日常生活中,我們基本上經(jīng)常接觸水生動(dòng)物,尤其是魚(yú),魚(yú)肉不僅味道鮮美,而且肉質(zhì)細(xì)膩,吃魚(yú)有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì),而且魚(yú)肉是低脂肉類,吃魚(yú)可以避免長(zhǎng)胖??墒谴蟛糠秩嗽诔燥埖臅r(shí)候會(huì)被魚(yú)刺卡喉嚨,那么我們吃飯卡魚(yú)刺應(yīng)該怎么辦?魚(yú)刺卡在喉嚨該怎么辦?
1、讓孩子吃一口飯團(tuán),將魚(yú)刺帶下去。
這個(gè)方法絕對(duì)不可取,因?yàn)檫@樣,魚(yú)刺有可能被飯團(tuán)擠入咽部更深的地方,增加取出的困難,假使魚(yú)刺卡在食管內(nèi)則更加危險(xiǎn),因?yàn)槭彻艿闹卸闻c大血管相鄰,若將魚(yú)刺掠取扎入大血管,將造成大出血,止血很困難。
2、多喝幾口醋可使魚(yú)刺軟化。
多喝幾口醋對(duì)于魚(yú)刺的軟化無(wú)意義,因?yàn)槲覀兯^的醋不可能在咽部停留非常長(zhǎng)時(shí)間,也就不可能將魚(yú)刺泡軟化,而且,醋喝多了胃酸過(guò)多,還會(huì)造成胃部的不適,所以這種方法不可取。
1、在亮光處用湯匙柄壓住舌頭前半部向內(nèi)觀察,若能發(fā)現(xiàn)異物,可用鑷子或筷子夾出。重復(fù)數(shù)次后若還不能奏效,應(yīng)速去醫(yī)院通過(guò)喉鏡、纖維支氣管鏡或異物鉗取出。
2、少數(shù)患者在異物取出后仍感刺痛不適,此時(shí)應(yīng)告之醫(yī)生,以便再次仔細(xì)檢查是否還有其他異物存在,如果通過(guò)食道吞鋇等方法反復(fù)檢查,確未發(fā)現(xiàn)其他異物,可以服抗炎、鎮(zhèn)靜保守觀察,一般不適感會(huì)逐漸消失。
1,魚(yú)刺卡在喉嚨里,如果喝醋不見(jiàn)效果,可以嘗試喝井水,可以消除魚(yú)刺。
2,魚(yú)刺卡在喉嚨里,可以找來(lái)橙子皮,含一些小塊的,然后慢慢吞咽,可軟化魚(yú)刺,將魚(yú)刺吞下。
3,魚(yú)刺卡在喉嚨里,可以找來(lái)維生素c1含服,可以軟化魚(yú)刺,自行消除。
1、魚(yú)殺好后,用刀把魚(yú)肉片下來(lái),這樣魚(yú)骨就剔出來(lái)了。再做熟,魚(yú)肉中的刺就明顯少了很多。也可以把魚(yú)剁成塊來(lái)做菜,魚(yú)肉在剁成塊后,很多刺都能露出來(lái),可以順手把刺剔除,再炒、燉等刺就沒(méi)有了,吃起來(lái)不用擔(dān)心有被卡的危險(xiǎn)。
2、吃魚(yú)時(shí)盡量避免說(shuō)說(shuō)笑笑。
說(shuō)話甚至大笑會(huì)使我們的食道產(chǎn)生一定的震動(dòng),笑時(shí)的震動(dòng)更劇烈,這時(shí)我們?nèi)敉滔乱桓~(yú)刺,很有可能就會(huì)卡住。所以,在吃魚(yú)時(shí)盡量避免說(shuō)說(shuō)笑笑,尤其避免大笑。
3、吃魚(yú)時(shí)一定不要轉(zhuǎn)動(dòng)脖子。
在我們轉(zhuǎn)動(dòng)脖子時(shí),我們的食道會(huì)隨脖子的轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)生扭曲,如果這時(shí)我們正在吞咽一塊有魚(yú)刺的魚(yú)肉,魚(yú)刺會(huì)因?yàn)槭车赖呐でㄔ诤韲堤?。所以吃魚(yú)時(shí),一定伸直了脖子吃,這樣能夠很好的避免被魚(yú)刺卡。
3、細(xì)嚼慢咽,吐出魚(yú)刺。
不吞咽魚(yú)刺就不會(huì)被卡,如果在吃魚(yú)時(shí)都是細(xì)嚼慢咽(沒(méi)人搶,為什么不呢?)感覺(jué)到魚(yú)刺就吐出來(lái),肯定不會(huì)被魚(yú)刺卡到,還能使我們吃到肚里的食物消化的更好,何樂(lè)而不為呢?
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起