說(shuō)到櫻桃很多人都不陌生，櫻桃是一種比較常見(jiàn)的水果，其實(shí)很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)櫻桃的價(jià)格比較貴，主要是因?yàn)闄烟页粤擞泻芏嗪锰?，而且不易于存放，很多女性都非常喜歡吃，但是有不少人擔(dān)心吃了櫻桃會(huì)上火，那櫻桃吃多了上火嗎？吃櫻桃會(huì)上火嗎？

1、櫻桃吃多了上火嗎

櫻桃吃多了會(huì)上火。

櫻桃屬于大熱食物，吃太多容易上火，尤其是陰虛火旺、大便干燥、口臭、體質(zhì)燥熱的人都不宜食用。

2、櫻桃一次吃多少合適

櫻桃一般一次吃10個(gè)左右比較合適，吃太多容易引起惡心、嘔吐、上火、流鼻血、損肺等癥狀，還可能導(dǎo)致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。

3、上火能吃櫻桃嗎

上火不能吃櫻桃。

上火的人容易出現(xiàn)口干，咽喉疼，尿黃，口角糜爛等癥狀，這種也叫熱癥，櫻桃本來(lái)就性熱，上火的人群再吃的話(huà)，容易導(dǎo)致癥狀較重。

4、吃櫻桃上火怎么辦

一旦吃多了櫻桃發(fā)生上火癥狀，可以飲用甘蔗汁，涼茶或是金銀花、菊花茶、苦丁茶等花草茶，這些飲品具有清熱降火的功效，能有效祛火。

5、哪些人不適宜吃櫻桃

櫻桃吃多了會(huì)導(dǎo)致上火，因此陰虛火旺，口臭、體質(zhì)燥熱，干咳燒炭，午后潮熱，盜汗，舌質(zhì)紅，脈細(xì)軟的人群，都不能吃櫻桃，尤其是兒童更要注意少吃，多吃容易生熱病。

6、櫻桃的作用

(1)抗貧血

櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成年人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

(2)防治麻疹

麻疹流行時(shí)，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

(3)祛風(fēng)勝濕

殺蟲(chóng)櫻桃性溫?zé)?，兼具補(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹(shù)根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用，可驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。

(4)收澀止痛

民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

(5)養(yǎng)顏駐容

櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。

(6)美白祛斑

櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑，美白又祛斑。