腰果是生活中很常見(jiàn)的堅(jiān)果類食物，其中含有豐富對(duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處，但是吃腰果也有一些要注意的內(nèi)容，那么吃腰果會(huì)過(guò)敏嗎？腰果會(huì)過(guò)敏嗎？吃腰果可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、吃腰果會(huì)過(guò)敏嗎

不一定。腰果中含有多種過(guò)敏原，人體只要接觸到身體敏感的一種過(guò)敏原就可能導(dǎo)致身體過(guò)敏反應(yīng)，因此這樣會(huì)加大過(guò)敏的概率。但并不是說(shuō)吃腰果一定過(guò)敏，若對(duì)腰果中過(guò)敏原均特異性反應(yīng)的的人群是可以放心食用的，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。因此吃腰果過(guò)不過(guò)敏因人而異。

2、腰果過(guò)敏的癥狀有哪些

腰果可能引起身體過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)癥狀為嘴內(nèi)刺癢、不停流口水、打噴嚏等，舌頭發(fā)麻，氣緊、雙眼充血，眼瞼及全身皮疹，嘔吐或者腹瀉，甚至出現(xiàn)氣喘導(dǎo)致呼吸困難。

3、腰果過(guò)敏后怎么辦

吃腰果后若出現(xiàn)上述的癥狀，很可能是過(guò)敏反應(yīng)。癥狀較輕者要立即停止繼續(xù)食用，可以適量補(bǔ)充維生素C緩解身體過(guò)敏反應(yīng)，若癥狀未緩解或加重后需要上醫(yī)院治療；若出現(xiàn)嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀應(yīng)立即前往醫(yī)院救治病告知醫(yī)生患者吃的食物，幫助排查過(guò)敏原，有助于針對(duì)性治療。

4、易過(guò)敏體質(zhì)怎么吃腰果

對(duì)于易過(guò)敏體質(zhì)還是可以嘗試腰果的。在不確定是否過(guò)敏時(shí)，最好先吃1-2顆，停留10分鐘觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)，若出現(xiàn)身體不適說(shuō)明可能對(duì)腰果中的某一成分過(guò)敏，以后也要盡量避免接觸腰果；對(duì)于沒(méi)有異常反應(yīng)的人群可以繼續(xù)享用。但是腰果熱量、油脂含量高，也不宜多吃，一次吃10-15顆。

5、腰果的價(jià)值功效

1.保護(hù)心血管

腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對(duì)保護(hù)血管、防治心血管疾病大有益處。

2.延緩衰老

含有豐富的油脂，可以潤(rùn)腸通便，潤(rùn)膚美容，延緩衰老。

3.增加抵抗力

經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力、增進(jìn)欲望，使體重增加。

4.消除疲勞

腰果中維生素B1的含量?jī)H次于芝麻和花生，有補(bǔ)充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。

5.通乳汁

腰果還具有催乳的功效，有益于產(chǎn)后乳汁分泌不足的婦女。