菠蘿蜜是生活中較為常見的水果食物，適當(dāng)使用可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么菠蘿蜜孕婦能吃嗎？孕婦能吃菠蘿蜜嗎？菠蘿蜜孕婦是可以吃的，但是需要少吃，下面就來詳細(xì)了解孕婦吃菠蘿蜜的好處，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、菠蘿蜜孕婦能吃嗎

孕婦能吃菠蘿蜜，但不能多吃。菠蘿蜜的營養(yǎng)是比較豐富全面的，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、維生素、淀粉、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì)，甚至菠蘿蜜核中也是有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)，煮熟后也可以食用。適量吃菠蘿蜜對于孕婦身體健康是有幫助的。

2、孕婦吃菠蘿蜜好嗎

孕婦適量的吃些菠蘿蜜對于身體健康和寶寶是有好處的，主要體現(xiàn)在下面幾個方面：

1、菠蘿蜜所含有的菠蘿蜜蛋白是可以起到消炎作用，幫助纖維蛋白水解，促進(jìn)血液循環(huán)，可以很好的讓殘留在血管壁的纖維蛋白快速的溶解，對于緩解和預(yù)防孕婦因血液流通不暢引起的水腫和炎癥發(fā)生有一定效果。

2、菠蘿蜜的果汁中是含有一種跟胃液類似的酵素，可以幫助分解蛋白質(zhì)，具有幫助消化的作用。

3、菠蘿蜜是具有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)免疫力的功效，而且因?yàn)楹胸S富的維生素B族，可以有效的滋養(yǎng)肌膚，起到幫助美容的作用，甚至能對胎兒的肌膚起到呵護(hù)、讓皮膚變得愈發(fā)光滑白皙的作用。

3、吃多了菠蘿蜜的壞處

適量的吃菠蘿蜜可以給孕婦帶來好處，但是過多的吃，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)上火、過敏等現(xiàn)象的出現(xiàn)，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懱喊l(fā)育、流產(chǎn)。再加上菠蘿蜜的糖分很高，吃過多的話，不僅容易導(dǎo)致孕婦體重增加，可能還會增加患上妊娠期糖尿病的幾率。

4、哪些不適合吃菠蘿蜜

1、過敏性體質(zhì)的孕婦。切菠蘿蜜的時候，流出的一些白色膠體，可能會刺激皮膚瘙癢，吃菠蘿蜜也可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)的出現(xiàn)。所以本身是過敏性體質(zhì)的孕婦建議不要吃菠蘿蜜，即使要吃，在食用之前也要把菠蘿蜜在鹽水中浸泡上一段時間。

2、患有糖尿病的孕婦。如果是患有糖尿病的孕婦，是不適合吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜中的糖分是比較高的，而患有糖尿病的孕婦分量的胰島素不足，不能及時分解消化這樣大量的糖分，過多的糖分就會隨尿液排出體外，容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重，對胎兒也是有危害的。

5、溫馨小貼士

孕婦吃菠蘿蜜要適量的吃，在這個特殊時期，在飲食方面要特別注意，不管是吃什么，最好都是先了解是否能吃，食用時要適可而止。

6、菠蘿蜜飲食禁忌

1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食！蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體并無傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時吃下，摻合在一起后，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化，并會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，混食兩者嚴(yán)重的可導(dǎo)致腹脹而死。

2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時候可以喝水，但不建議喝茶，尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等癥。

3、菠蘿蜜與糖尿病。糖尿病人不能吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此，糖尿病人必須嚴(yán)格按照糖尿病的飲食原則來進(jìn)食,不宜食用菠蘿蜜。