橘皮是生活中較為常見的食物，適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，飲食不當(dāng)對健康也是不利的，那么橘皮的功效與作用有哪些？橘皮有什么作用？橘皮的功效也是很多的，下面就來詳細(xì)了解橘皮的功效吧。

1、行氣寬中、消食除脹

橘皮入脾、胃經(jīng)，擅長行氣，可治療脾胃氣滯之癥，如脘腹脹滿或腹痛、食少納差、消化不良、胸膈痞滿等不適癥狀。用橘皮和生姜、紅糖等搭配食用，還可以去除胃寒、緩解胃痛。

2、暖脾燥濕、止咳化痰

橘皮有暖脾行氣、溫燥化濕、止咳化痰的功效，適用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈脹滿等病癥。與生姜、紫蘇葉搭配食用，有止咳化痰、利咽潤喉的作用，可改善慢性咽炎、支氣管哮喘等。

3、理氣健脾、開胃消食

橘皮香氣濃郁，可以醒脾開胃，能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的不思飲食、消化不良、食積不化、大便溏稀等癥。橘皮還可以輔助治療胃氣不降或胃寒導(dǎo)致的惡心嘔吐之癥。橘皮與肉類搭配食用，還有提振食欲的作用。

4、橘皮偏方

1、治胃寒嘔吐：橘皮9克，生姜6克，加水煎，取汁服用。

2、治急性支氣管炎：橘皮250克，桔梗60克，蘇葉60克，甘草500克，研成細(xì)粉，水合為丸，早晚各服1次，每次6克。

3、治痰咳不爽：橘皮6克，半夏9克，茯苓9克，甘草3克，水煎服。

4、治乳腺炎：橘皮、薄荷葉各60克，加水4大碗，煎湯2大碗，去渣后用干凈毛巾浸湯，熱敷患處，每日早晚各熱敷1次。

5、橘皮食用須知

1.橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

2.氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實熱者慎服。

3陳皮食物相克：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?