桂圓是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷?，很多人都將桂圓作為一種養(yǎng)生的滋補(bǔ)品，可能經(jīng)常在熬湯或者是煮粥的時(shí)候會放一些，桂圓吃了確實(shí)有很多好處，但是食用桂圓是有禁忌的，不是任何食物都能和桂圓同食食用，那桂圓不能和什么同食？桂圓不能和什么一起吃？

1、桂圓不能和什么同食

桂圓不能與大熱性的食物一起食用，我們都知道，龍眼是屬于溫?zé)嵝缘乃?，并且含有較多的糖分，食用過多會引起上火現(xiàn)象，桂圓是龍眼的干制品，很多桂圓都是經(jīng)過烤制來干制的，這些桂圓屬于大熱性的食物，不宜食用過多，更不能和熱性的食物一起食用，容易導(dǎo)致內(nèi)火上炎，引起上火，出現(xiàn)口腔潰瘍等。

2、不宜與熱性的主食同食

我們平常食用的主糧中存在很大一部分也是屬于熱性的，不僅僅包括精糧，很多五谷雜糧也是熱性的。不宜與桂圓一起食用。

常見的熱性的主糧有：糙米，高粱，芝麻，大米等米類，以及松子，腰果，胡桃，核桃，李子等干果類。

3、不與熱性的肉類同食

生活中的肉類大部分都是屬于溫?zé)嵝缘?，主要是由于肉類食物中很有較多的脂肪和蛋白質(zhì)，屬于高熱能成分，食用過多會導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩，也會使人的體質(zhì)偏向熱性。

常見的熱性肉類有：豬肉，雞肉，牛肉，羊肉，狗肉，蝦，海參，牡蠣，鰻魚，鹿肉，雞肝等。

4、不與熱性的水果同食

認(rèn)得體質(zhì)有熱性和寒性的區(qū)別，水果也一樣，自然界的很多水果也是屬于熱性的，不宜與桂圓一起食用。

常見的熱性的水果有：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫?zé)嵝运?

5、桂圓的食用禁忌

桂圓的功效與作用雖然好，但也不適合多吃喔。脾胃有痰及消化不良者忌服，以免因淤痰堵塞在胸口而引起哮喘。尤其妊娠早期的孕婦，則不宜服用，以防胎動及早產(chǎn)等。因其葡萄糖含量較高，糖尿病患者少服為佳，以免加重病情。有上火發(fā)炎癥狀時(shí)不宜食用。新鮮的桂圓，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，進(jìn)食時(shí)要注意，切不可吃未熟透的桂圓，因?yàn)槿菀滓鹣　?