榴蓮在泰國被譽(yù)為“水果之王”,有些人難以接受榴蓮的味道,而有些人會(huì)覺得這種味道很香,是一種獨(dú)特的水果的味道,因此榴蓮也受到了一部分人的喜愛。豆奶是我們平時(shí)比較常見的飲品,很多人早上都會(huì)沖一杯豆奶喝,豆奶口感滑膩,味道香甜,食用人群廣泛,但是有說法說榴蓮不能和牛奶一起吃,那么榴蓮和豆奶能一起吃嗎?
榴蓮和豆奶是可以一起吃的,并沒有什么相克的地方,以前傳聞榴蓮和牛奶不能一起吃,其實(shí)是缺乏科學(xué)依據(jù)的,榴蓮和牛奶也是可以一起吃的,只是榴蓮和牛奶都是比較容易引起上火的,榴蓮和牛奶一起吃都不宜吃太多。
沒有煮熟的豆奶是不宜喝的,和未煮熟的豆?jié){一樣,沒煮熟的豆奶中也會(huì)含有對(duì)人體不利的物質(zhì),只有經(jīng)過加熱才能分解掉。嬰幼兒不宜多喝豆奶,豆奶中含有植物雌激素,攝入過多積累在幼兒的體內(nèi),對(duì)于他們的生長(zhǎng)發(fā)育不利,豆奶中含有大量蛋白質(zhì),但是維生素含量并不是很多,所以也不能一直喝豆奶,可以和牛奶換著喝,營養(yǎng)更全面。
吃榴蓮不宜吃海鮮,榴蓮屬于熱性食物,和海鮮一起吃很容易引起腹瀉,吃榴蓮的時(shí)候不宜喝酒,榴蓮和酒都是容易引起上火的食物,一起吃對(duì)人體不利。愛吃榴蓮的人要注意榴蓮不宜多吃,吃多了會(huì)造成年人體消化負(fù)擔(dān)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起