很多人看見桃子出來了就會(huì)想到李子，桃子營養(yǎng)豐富，但是總有人覺得李子比桃子好吃一些，但是李子是什么時(shí)候成熟呢？現(xiàn)在好像看到有的地方有李子賣，但是好像都不好吃，感覺和以前吃的不一樣，現(xiàn)在的李子吃起來要么沒什么味道，要么特別酸澀，也不知道是不是沒有熟的原因，感覺一點(diǎn)都不好吃，那到底李子是什么時(shí)候成熟呢？

1、成熟時(shí)間

李子品種不同成熟的時(shí)間和上市的時(shí)間也都不同，現(xiàn)在無五月份，可能已經(jīng)有很多地方開始出售李子了，但是并不是很好吃，一般情況下最早的李子是在五月六月的時(shí)候就會(huì)成熟，也就是我們現(xiàn)在看見外面賣的，這算得上是最早的，其實(shí)在八月份到九月份成熟的李子其實(shí)是最好吃的，晚成熟的李子也有到十月份成熟的。

2、營養(yǎng)分析

李子不僅好吃，而且還有很高的藥用價(jià)值，李子中含有大量的果酸，會(huì)促進(jìn)胃酸和消化酶分泌，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能幫助消化，一般容易便秘的人可以吃適量的李子來緩解癥狀。李子中含有大量的維生素，能幫助皮膚的新陳代謝，讓皮膚變得更好，所以有美容養(yǎng)顏的功效。李子對(duì)肝臟特別好，所以肝炎患者吃李子是很好的，對(duì)肝臟有養(yǎng)護(hù)作用。李子還能生津止渴、利水消腫。

3、溫馨提醒

李子記住要等到成熟后再吃，生的李子是有毒的，吃了可能會(huì)出現(xiàn)身體上的不適，所以盡量不要吃生的，而且就算是吃成熟的也不要吃太多，吃太多會(huì)引起胃部的不適。