山楂是我們日常經常吃的一種水果或者小零食，但是中醫(yī)里面一般將山楂和其他藥物配伍用于各種方劑之中。同樣，紅棗也是一種我們日常經常吃的水果或者小零食，而中醫(yī)里面同樣是會將紅棗經過炮制之后用于各種方劑之中。那么，我們日常生活中可以將山楂和紅棗一起泡水喝嗎？如果可以，山楂和紅棗泡水喝又有什么功效作用呢？

1、可以一起泡水

山楂和紅棗一起泡水的時候，不會降低山楂的功效作用，也不會降低紅的功效作用，同時也不會產生任何對人體有害的物質，所以山楂和紅棗可以一起泡水喝。另外，山楂性平味酸，紅棗性溫味甘，所以山楂和紅棗搭配的時候性味也是有所改變的，性味更加溫和了，并且也不會像山楂單獨泡水那么酸了。

2、一起泡水功效

山楂具有消食消積、活血化瘀以及降血脂的作用，紅棗具有滋陰補血之功，所以山楂和紅棗一起泡水飲用又有哪些功效呢？

（1）健胃健脾：山楂具有消食消積的作用，紅棗性味之甘溫對山楂有一定的緩和作用，并且紅棗有滋陰之功，所以二者搭配健脾的作用有增強；

（2）活血作用減弱：紅棗具有補血之功，性味甘溫，所以減弱了山楂的活血化瘀之功；

（3）降血脂作用也減弱：紅棗滋陰補血的作用使得山楂降血脂的作用也有所減弱，但是二者搭配一起滋陰作用更好。

3、適合脾虛患者

之前小編有說過，山楂單獨泡水喝是不適合脾虛患者的，因為山楂性味甘平，只有消食消積的功效，并沒有滋陰之功。而當山楂和紅棗搭配泡水喝的時候，紅棗性味甘溫，使得藥物變得更加溫和，滋陰之功也有所增強，所以山楂紅棗茶是適合脾虛患者的。