男性性功能障礙是日常極為常見(jiàn)的情況，不僅嚴(yán)重影響男性身心健康，更會(huì)導(dǎo)致家庭夫妻情感的問(wèn)題升級(jí)，所以增強(qiáng)男性性功能變得尤為重要。那么在日常飲食中的海鮮是否具有增強(qiáng)男性性功能的效果呢？

1、問(wèn)題解析

民間盛傳多吃海鮮（例如牡蠣等）可以增強(qiáng)男性性功能的說(shuō)法完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，也并沒(méi)有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)給出明確報(bào)告，所以吃海鮮并不能增強(qiáng)性功能，但是適當(dāng)攝入對(duì)人體健康還是有好處的，可以補(bǔ)充人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)元素，包括各類(lèi)礦物質(zhì)和動(dòng)物脂肪以及不飽和脂肪酸等。

2、意見(jiàn)建議

建議想要增強(qiáng)性功能的伙伴們不要聽(tīng)信傳言，日常吃海鮮一定要控制量，其實(shí)其他任何食物都需要控制攝入量，而且就目前而言真正能夠有效起到增強(qiáng)性功能的食物還不存在，一些食物雖然具有一定的效果但并不是少量和短期就可以見(jiàn)效的，所以為了增強(qiáng)性功能還是需要從飲食、作息、鍛煉等多方面進(jìn)行綜合考慮。

3、溫馨提示

導(dǎo)致男性性功能較弱的主要原因包括不良嗜好（如抽煙酗酒、長(zhǎng)期頻繁手淫等）、藥物因素（胡亂服用藥物甚至是吸毒等）、疾病因素（尤其是前列腺類(lèi)疾?。┖托睦硪蛩兀ㄐ那榈吐涞龋┑纫穑孕枰鶕?jù)自己的具體情況進(jìn)行針對(duì)性治療，而擯棄不良的生活習(xí)慣和加強(qiáng)生活、心理調(diào)節(jié)是增強(qiáng)性功能的根本方法。