楊桃是我們生活中常見(jiàn)的一種水果,因其酸酸甜甜的味道,還是有很多人是比較喜歡吃的。而感冒是一種呼吸道病毒感染引起的一種疾病,它通常有頭痛、發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等表現(xiàn)癥狀,感冒患者在飲食需要當(dāng)心。那感冒者可以吃楊桃嗎?感冒吃楊桃好嗎?
感冒的種類(lèi)分為多種,如果是屬于風(fēng)寒類(lèi)的感冒,或者是暑濕型的感冒,則是不宜食用楊桃的。因?yàn)轱L(fēng)寒或暑濕導(dǎo)致的感冒,本身身體受到寒氣或濕氣的侵襲,從而導(dǎo)致感冒,而楊桃屬于性寒涼的食物,如果此時(shí)吃楊桃,則很有可能還會(huì)加重感冒的病情,所以這類(lèi)感冒型患者最好不要食用楊桃。
風(fēng)熱型感冒患者體內(nèi)熱氣較多,而寒包火型的感冒多半也是體內(nèi)有火才導(dǎo)致的,這類(lèi)人群可以適量的吃些楊桃。因?yàn)闂钐抑泻休^多的水分,而性寒涼,它可起到生津止渴的作用,能使體內(nèi)的熱氣隨著小便排出體外,對(duì)治療這類(lèi)的感冒有一定的幫助,所以這類(lèi)感冒的患者可以食用楊桃。
因?yàn)闂钐倚院疀?,所以不管屬于哪種感冒的類(lèi)型,脾胃虛弱的感冒患者都是不宜食用楊桃的。又因?yàn)闂钐抑泻写罅康乃嵝晕镔|(zhì)——草酸,所以患有腎臟病的感冒患者是不宜吃楊桃的。另外,雖然風(fēng)熱型或者是寒包火型感冒患者可以食用楊桃,但還是需要少量食用,不然容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起