紅糖姜水是很多女性朋友都比較熟悉的，月經(jīng)期間喝杯紅糖姜水能緩解痛經(jīng)，還能補血暖身，平時喝紅糖姜水還有增強抵抗力的作用，能治療和預(yù)防感冒，可能有些些熬了紅糖姜水第一天喝不完，倒掉也覺得很浪費，那隔夜的紅糖姜水能喝嗎？

1、沒壞就能喝

紅糖姜茶可以放到第二天，但是要存放好，在沒有壞的情況下就可以喝，冬天的時候可能氣溫比較低，室溫小存放也沒有問題，但是夏天溫度較高，常溫下可能容易放壞，所以最好是放在冰箱中保存，不管是放在常溫還是冰箱里，最好是能密封起來，以免細菌滋生，第二天喝的時候要加熱后再喝。

2、最好不要放

大部分的食物或者是飲料都是新鮮的最好，紅糖姜茶當然也一樣，每次煮的時候盡量少煮一點，煮多了喝不完浪費，而且喝多了也不好。雖然紅糖姜水可以放到第二天，但是放到第二天營養(yǎng)就會流失很多，而且也會滋生一些細菌，當然沒有新鮮的好，所以能第一天喝完就不要放到第二天。

3、溫馨小提醒

紅糖姜茶可以每天都喝一杯，不要覺得每天煮很麻煩就一次煮著喝幾天，其實煮起來也挺方便的。需要提醒到家的人一天之中最好喝紅糖姜茶的時間是早上，不能補充能量還能補充營養(yǎng)，一天的精神都會比較好，盡量不要在晚上喝，網(wǎng)上喝了人會處于興奮的狀態(tài)，會影響睡眠的，但是體寒或者是手腳冰涼的人可以適量喝一點。