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柿子和柚子能一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好不好？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-02-23 16:19 柿子柚子同食 大中小

水果有很多種類，而且不同水果的營養(yǎng)價值也會有所不同，經(jīng)常有人喜歡將多種水果做成水果沙拉一起吃，全面補充營養(yǎng)。但是有些食物一起吃會造成身體的不適，所以我們需要多加注意。那么，柿子能和柚子一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好嗎？

柿子和柚子能一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好不好？(1)

1、兩者可以吃少量的

因為柿子性寒涼，而柚子也屬于寒性食物，過多的食用寒性食物，會使胃受涼，造成腸胃的不適。所以柿子和柚子一起吃時只能吃少量的。

柿子和柚子能一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好不好？(2)

2、有可能會導致腹瀉

柿子和柚子同食時，吃多了可能會導致腹瀉。

柿子和柚子能一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好不好？(3)

3、最好隔半小時再吃

為避免太多寒性的食物入胃，對胃造成不適，所以吃柿子和柚子時最好隔半小時以上。另外，單獨吃其中一種食物時，也不宜吃多了。

柿子和柚子能一起吃嗎？柿子和柚子一起吃好不好？(4)

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